【分　 类】 教育科学
【关 键 词】 大课间活动；厦门市金尚中学；大课间心理游戏；心理特色体育大课间活动
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正文：

调整结束：两脚分开，肩自然下垂，轻轻的闭上双眼，低头，调整呼吸，抛开所有的杂念，配合深长而缓慢的呼吸，把你的心完全沉静下来，抛开所有的杂念，停止一切的思维，聆听优美的音乐，身心完全放松，吸气，身体缓缓回正，睁开双眼。
富有特点的心理特色体育大课间吸引了来自全国各地的领导、专家、一线老师。2008年11月，首届全国学校心理健康教育校（院）长论坛暨《中国学校心理健康教育行动研究》学术年会由我校成功举办，来自全国各地的300多位专家、代表观摩了心理特色体育大课间活动，给予了高度的评价；2010年6月学校向厦门市300多名心理、体育教师展示了心理特色体育大课间活动；2010年6月，海峡两岸心理危机论坛在我校举行，台湾著名专家观摩了心理特色体育大课间活动，给予充分的肯定；等等。
丰富多彩的体育大课间活动得到媒体的高度重视和广泛认同。《厦门日报》、《厦门晚报》、《厦门商报》、《海峡导报》、厦门电视台、福建电视台、《光明日报》、《中国教育报》、《体育教学》杂志等媒体均做了报道。2012年5月8日，中央电视台4套《中国新闻》节目在上午7点档黄金时间做了约两分钟的报道。
如今，热爱体育、参加锻炼、身体健康、崇尚运动已经成为学生们的新时尚，富有心理特色的阳光体育活动使得学生们的爆发力、柔韧性、力量、耐力等身体素质得到了明显的提高。当看到学生们在欢快的气氛中运动、游戏，进而快乐成长，中国人民大学心理研究所所长、博士生导师俞国良说：“心理健康教育需要载体，金尚中学的心理特色体育大课间，将体育和心理健康教育有机结合在一起，在增强学生身体素质的同时，调整和改善了学生间的关系，也促进了学生学习态度和行为方式的改变。”

 

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