滚铁环:滚铁环是孩子个个都会玩的游戏.它是对人的耐心和平衡技巧的考验。手握一只铁钩钩住铁环,推动铁环向前滚动,技艺高超的男孩可以让这只“车轮”滚一段长路而不倒下,其间要经过无数凸凹的路面和水坑。简单的滚铁环其实也是一种运动。
荡秋千;秋千高为12至13米,在两架杆的顶端架起一根横木,横木系上两
根约8至9米的秋千绳索,在下垂的两根绳索底部栓着30厘米左右的踏脚板,荡秋千时,还要系上安全带了,踏上秋千板,凭着腰部、臂部的力景向前后摆荡,越荡越高,如紫燕凌空,自由自在。教师可以在校园里设置一些秋千.让学生也能享受这美妙的运动体验。
2、常见动物与体育课程资源的开发和利用
五禽戏是汉代的著名冲医毕陀创立,是一种模仿五种动物动作和神态的功法。五禽戏的内容要包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏。下面我简单的介绍虎、鹿两戏
虎戏:自然站立,俯身,两手按地,用力使身躯前耸并配合吸气。当前耸至极后稍停,然后身躯后缩并呼气如此三次。继而两手先左后有向前挪动,同时两脚向后退移,以极拉伸腰身.接着抬头面朝天,再低头又向前平视。最后,如虎行般以四肢前爬七步,后退七步。
鹿戏:接上四肢着地势,吸气,头颈向左转、双目向后侧后视,当左转至极后稍停,呼气、头颈回转,当转至朝地时再吸气。并继续向右转,一如前法。如此左转三次,右转两次,最后恢复如气势。然后,抬左腿向后延伸,稍停后放下左腿,抬右腿如法延伸。如此左腿后伸三次,右腿二次。
农村的学生,对动物有特殊的感情,平时看到动物的机会较城市的孩子多,特别是家畜学生接触较多,教师可以让学生模仿动物的行走或动作.创编简单的体育舞蹈。也可以选用五禽戏中的一些简单的动作进行练习。同时也可以借此教育学生热爱动物,保护环境。
3、农村本地特产与体育课程资源的开发和利用
可以根据本地区的特产的生产流程创编主题式教育。一方面可以得到身体的锻炼,另一方面对我们的地区的特产的生产有了一定的了解,让学生更加热爱我们的家乡,热爱我们的祖国。如:造纸:模仿造纸流程进行相应的活动。采茶:可以模仿运动,也可以组织学生进行实践。
4、学校周边环境设施与体育课程资源的开发和利用
城市的孩子可以到建造专业的体育场地去运动,但农村由于受经济的制约,不可能到这样的体育场地去锻炼。但教师可以因地制宜地利用农村特定的环境进行锻炼。如:爬山是项很好的锻炼方法,爬山的好处也很多:一、脚力锻炼一令双脚灵活有-力,登山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。 二、登山可促进毛细血管功能一感觉全身舒爽通畅。 三、登山可以强筋健骨。 四、“森林浴”一绿色健康法。进入森林,跋山涉水,静思养神,全身沐浴森林的精气和香气,洗尽城市尘器,心矿神怡。
组织学生爬山还可以培养学生的坚持不懈、坚强的性格。一到春天有很多的野花和野果,带学生采摘,可以激发学生的兴趣并让学生认识了解一些植物。教师还可以带学生到学校附近的田野、小溪进行体育锻炼。但一定要强调安全问题。
5、当地小孩子课外经常玩的游戏与体育课程资源的开发和利用
纸蝽蜒:玩旋转玩具时,要从较高的地方放下,让它旋转到地面。简单的造型搭配亮丽的色彩,就能产生动态美.如果设计成动物造型,整体感觉会更活泼!做法:用色纸或包装纸按照图剪好。 二、以迥纹针灾在下方,形成叁角形,即完成。
纸风车.纸风车的变化造型多,这里介绍的(四环风车),另外还有其他的造型,做法大同小异.只要选择色彩鲜艳的纸张,注意铁矬和风车接合的部分就会有一个漂亮的风车了!做法:一、四色云彩纸,各剪一个同样大小的图圈。二、十八号铁丝一支,由顶端约五公分处摺九十度角,并用纸胶带固定直角处。三、剪一小段吸管备用。四、将四色圆环依序用白胶黏贴同一端(开口方向相同),且每个环互成九十度另一端的顺序、贴法相同。五、待干后钻孔,一端穿过铁丝,套上吸管,再穿过另一端。六、虽后边缘处以纸胶带固定即完成。
转陀螺:陀螺是和『重心J有关的旋转玩具,历史悠久-造型变化多。以前常用木头来做,近代则出现不同材质、不同造型的陀螺。事实上,任何东西只要在重心的地方t插上一根棍子,再旋转棍子来带动整体的旋转,就是陀螺了。做法:一、厚纸板剪一个图形(和空胶带纸卷一样大)。一中心穿过1叮筷子,用双面胶固定。
学生喜欢的还有打弹子、踢毽子、石头、剪刀、布游戏、跳麻袋、爬树、跳房子、跳橡皮筋。体育教师可以把这些学牛平时课外喜欢玩的游戏带入课堂,加以改良或增加难度。激发的学生的运动兴趣。
(6)劳动与体育课程资源的开发和利用
我校地处偏远的山区,学生从小就接触或看过农民在田间,山上劳作。劳动也是将是他们将来生活的一部分。教师可以把劳动中的一些动作转变到体育教学中。如:担水(负重练习);锄地(手臂练习):种菜(俯身练习):洗衣(俯身练习)。也可以进行各项劳动的主题式体育课教学,不但可以起到锻炼的目的,还可以借此引导学生热爱劳动。
三、结束语
体育课程资源的开发与利用是加强素质教育,提高体育教学质量,增进学生健康的物质保证,也是实施新课程的物质基础。同时,开发、创新是一项比较复杂的社会实践活动,体育教师和学生的创新活动是以合理的知识结构为基础,以创新精神为动力,以创新操作的内容和方法提供给学生、加以培养和调练,从而使学生成为—个具有创新精神和实践能力的,国家、社会所需要的人。积极开发与利用课程资源是顾利实施新课程的重要组成部分,因地制宜地开发和利用各种课程资源,可以发挥课程资源应有的教育优势,体现课程的弹性和地方特色。本文对体育与教育课程资源的开发还很肤浅。经过进一步的研究,力争能成一个系统,最终形成本校特有的校本课程,让农村的孩子也像城市的孩子一样有丰富的体育课。
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