应对方式对于心理将抗及生活事件中具有重要作用，积极应对能够能够缓解应激反应，有益健康，而消极应对会加重应激反应，对患者的健康造成影响。本研究结果表明，同正常睡眠者相比，失眠症患者应对方式不够成熟，自责因子的分值较高，解决问题因子的分值较低，表明失眠症患者过多关注失眠，更关注失眠对自己的生理和心理造成的影响。

　　总而言之，失眠患者多存在非功能性睡眠、夜间焦虑等，解决问题的能力较低，通过心理护理可有效改善患者的睡眠质量。

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