【分　 类】 教育科学
【关 键 词】 高三   班级氛围   方法    心态
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正文：

（三）掌控考试的方法：平日的积累最终在考试上得以体现。而考场上的发挥与考试的技巧成正比。四川的高考目前仍是3+X的形式，对于语、数、外来说，学生从小就在培养应试，但理综学科往往从高三才开始练习。并且理综是物理、化学、生物三科放在同一张卷子，同一堂考试进行，对学生来说很陌生。因此平时的练习班导师需要教给学生做理综的方法。第一，做题顺序问题。先做的学科对后面的学科时间上造成很大的压力，稍有不慎就会出现后面的学科没有时间做，从而影响学生的总成绩。我们提倡按试卷顺序做，趁头脑相对清醒先做思维难度要求较高的物理，然后做化学，最后做生物。第二，两个半小时时间内做31道题，而且涉及学科思维的切换，若个别题花时间较多，造成后面的题会做而没有时间做。因此，应提倡“学会放弃”。当个别题读题结束后仍毫无思路，可暂时放弃，最后有时间再重新读题思考。
三、关注学生心态的发展，给予积极的心理辅导。
高三学生最常见三种心态：怕、烦、悔。“怕”：学生把高三视为畏途，患得患失，不要总是担心自己不能顺利地走下去，或是担心自己高考万一考不好怎么办？“烦”： 高三作业量更大，学习时间持续长，内容枯燥，压力繁重，休息时间可能会更少，到最后学生恨不得马上就参加高考。情绪上很容易出现焦虑等症状。“悔”：高一高二荒废时间过多，基础没有打牢，到高三复习时常会感到漏洞百出。每次考试结束看到改后的试卷，总反省前段时间复习不彻底，太多东西没有落实。
积极的心态像阳光，照到哪里哪里亮；消极的心态像月光，初一十五不一样。所以，班导师要帮助学生建立积极良好的心态。那么如何调节学生的心态呢？
家庭缓解法：高三学生一大部分压力，来源于家庭，望子成龙，望女成凤的思想左右着许多家长和家庭，对学生施加的有形压力和无形压力特别大，有些学生坦言不愿进家，不愿面对父母，尤其是不能听父母的唠叨。父母有时的教育只能引起学生的反感，适得其反。班导师可以在高三刚开学时，召开了一次家长、学生、教师的三方集合会，请学生先向父母介绍自己的表现情况及自己对父母的要求，然后，父母向学生检讨自己的做法及向学生说出对学生的期望和保证自己以后的做法，让父母跟自己的孩子一起进入高三，体味高三的苦，要求家长放下架子，继续做自己孩子的朋友，并且是知心朋友，这种做法是帮助学生有效的消除家庭的副面影响和压力。家庭外部环境宽松了，不必要的负担和压力没有了，学生充分感受到家庭的良苦用心，这对于高三学习是非常有利的，实践证明，这次家长会的后续效果非常好。
淡化结果：高三是一个在月考中反复挣扎的较量过程，谁无法保证做常胜将军，谁也无法保证班级没有后几名学生，面对这种情况，一次月考就是对一些学生的惩罚期，或训斥，或写检查，或叫家长，结果让月考成为学生的桎梏。学生怕月考，造成月考心理紧张，难以调节，最后形成考试恐惧症，不但月考考不好，就连平时的学习也保证不了，与月考的检测和促进目的完全背离了。班导师应该更多地是对学生讲重视考前，重视考试过程，轻视考试结果。月考成绩并不反映学生阶段性学习情况，试卷中阶段性所学内容如果成功了，那么就是好样的。多安慰、多鼓励。
谈心法：学生来自于不同家庭，背景的不同对学生性格和心理的影响是不同的，学生的心理要求也是不一样的，排解心理压力的方式也不一样，其中谈心法是比较好的。学生向你倾诉自己内心的苦恼，教师帮助学生疏导，最后师生形成共识，学生轻装上阵。但是谈心法过程中有许多待机而发的话题要把握住。
书信法：有些学生内向，不善于结交同学，也不善于向老师倾吐。这时候，班导师如果去找他（她）谈心或请同学找他（她）聊天，都不能有效的解决问题，最好的办法是秘密地给他（她）写信，以朋友的身份，告诉他（她）老师的想法和对他（她）的期望，效果会更好。
班导师工作导演着一个班级高考，最终能否取得成功就看班导师如何引导、帮助学生。做学生工作瞬息万变，经验可以总结，但具体问题也只能具体解决。只要我们背负责任，用心去关心、帮助学生，最后的高考一定会是成功。
 
 

 

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