自我认知是个体对自己所有特征的认识的集合，它包括个体对自己的社会角色、性格、能力、身体等方面的认识[1]。心理学研究表明:个体在自我认知时,有一种无意识的自我防御机制,处处在为自己辩解,干扰自我认识。而个体对自我认识和评价越接近现实,自我防御就越少,社会适应能力就越强。反之,过低评价自己或过高评价自己,常会感到焦虑、紧张不安,甚至产生心理问题[2]。

　　抑郁是一种心境异常低落、不愉快的负性情绪状态,对个体的心理调适具有阻碍作用[3]。抑郁不仅影响人的身心健康,还会影响其日常的行为和生活积极性,严重者还将导致自杀。诸多研究发现，抑郁也是大学生中比较常见和影响学习的主要原因之一。本研究以大学生为研究对象，旨在探讨大学生自我认知能力与抑郁程度的关系，为抑郁的预防和治疗提供依据。

　　1 研究对象与方法

　　1.1 研究对象 采用随机抽样的方法,对河北省3所高校的在校大学生进行调查研究,共发放问卷300份。

　　1.2 研究工具

　　1.2.1自我认知能力的评定 采用郭晓博编制的自我认知能力测试问卷进行施测 ，该问卷共包括15个项目，采用3点计分，每个项目有3个选项，每个选项有各自对应的分值，测试总分分为三个认知程度，总得分在36-45分之间为高自我认知，26-35分之间为中度自我认知，15-25分之间为低自我认知，该问卷有良好的信度和效度，其重测信度为0.87。

　　1.2.2抑郁的评定 采用 W. K. William 于 1965 年编制的自评抑郁量表(SDS)进行施测[4]，该量表由20个项目组成，每一条目相当于一个有关症状，按 1-4级评分，20 个项目评分之和为总粗分，总粗分乘以1.25 后，取其整数部分作为标准分，标准分在 50 分以下为无抑郁;50-59 分为轻度抑郁;60-69分为中度抑郁;70 分及以上为重度抑郁。总分越高，表明抑郁程度越严重。

　　1.3 统计分析 所有有效数据全部输入计算机，运用SPSS13.0软件对数据进行统计分析。

　　2 结果

　　2.1问卷回收情况

　　共收回295份,回收率为98.3%,有效问卷279份,有效率为93%;其中男生134名,女生145名;本科生181名，专科生98名;大一学生93人,大二学生97人,大三学生89人。

　　2.2大学生自我认知能力的基本状况

　　从表1得出从大学生的自我认知能力整体水平来看处于中等水平(35.24±2.91)。从表2 得出不同年级大学生自我认知能力无差别。

　　表1 大学生自我认知能力得分情况

　　自我认知程度

　　得分范围

　　人数 (%)

　　高度

　　15-25

　　143(51.3%)

　　中度

　　26-35

　　134(48.0%

　　低度

　　26-35

　　2 (0.7%)

　　表2 不同年级大学生自我认知能力的比较

　　低自我认知(例数)

　　中度自我认知(例数)

　　高自我认知(例数)

　　合计

　　大一

　　1

　　49

　　43

　　93

　　大二

　　0

　　47

　　50

　　97

　　大三

　　1

　　38

　　50

　　89

　　合计

　　2

　　134

　　143

　　279

　　注：P>0.05

　　2.3 大学生抑郁的基本情况

　　从表3、4、5看出有26.2%的学生属于轻度抑郁，8.2%属于中、重度抑郁;不同年级大学生抑郁水平有差异，不同性别的大学生在抑郁方面的差异十分显著，男生较女生更容易出现抑郁。

　　表3大学生抑郁得分情况

　　抑郁程度

　　得分范围

　　人数(%)

　　无抑郁

　　50分以下

　　183(65.6%)

　　轻度抑郁

　　50-59

　　73(26.2%)

　　中度抑郁

　　60-69

　　20(7.2%)

　　重度抑郁

　　70分以上

　　3(1.1%)

　　表4不同年级大学生抑郁水平的比较

　　无抑郁(例数)

　　轻度抑郁(例数)

　　中重度抑郁(例数)

　　合计

　　大一

　　57

　　27

　　9

　　93

　　大二

　　65

　　23

　　9

　　97

　　大三

　　61

　　23

　　5

　　89

　　合计

　　183

　　73

　　23

　　279

　　注：P<0.01

　　表5不同性别大学生抑郁的差异比较(x-±s)

　　男(n=134)

　　女(n=145)

　　t

　　抑郁

　　47.73 ±9.17

　　45.25 ±7.83

　　2.4349

　　注： P<0.05

　　2.4 大学生自我认知能力与抑郁水平的相关分析

　　本研究采用直线相关的分析方法，以自我认知能力为自变量(x)，抑郁得分为依变量(y),其相关系数为r=-0.2241, 大学生自我认知能力与抑郁水平呈负相关。

　　3.讨论

　　3.1 大学生自我认知能力的基本状况分析

　　从大学生的自我认知能力整体水平来看处于中等水平(见表1)，且大学生自我认知能力不受年级的影响。这说明有相当一部分在校大学生在自我认知方面存在偏差，主要表现为对自我认知概念的模糊，自我评价过高或是过低。导致这一现象的原因可能是大学生心理发展还不成熟，自我认知和调控能力差，理想自我与现实自我的矛盾，生活单一，涉世不深，独立与依赖，自尊与自卑，追求与安逸的冲突导致的。

　　自我认知作为自我意识的一部分，在大学生的心理健康方面起着重要的作用，高自我认知者能够准确、细致地识别自己的情绪以及与他人的关系，并能够认识到情绪发生的原因，低自我认知者通常不能对自己做出正确的评价，出现认知上的偏差。大学生对自我评价过高或是过低都将影响大学生的心理健康。一方面如果大学生对自己评价过低，只看到自己的缺点，而忽视自己的能力，容易导致自卑、失望、痛苦甚至嫉妒和报复的心理;而过高的评价自己，会使大学生忽视自己的不足之处，自命清高，妄自尊大，目中无人，迷失前进的方向，阻碍大学生的进步和发展。以上两种认知偏差，都会导致大学生心灵闭锁、人际关系紧张，产生不良的负性情绪，严重影响大学生的学习和生活。

　　3.2大学生抑郁的基本状况分析

　　从表3得出有34.4%的大学生存在抑郁，这一研究结果与钟淑芳等[5]调查的公安院校大学生的结果基本一致，且大学生的抑郁水平在年级之间存在差异(P<0.01)(见表4)，可见抑郁情绪是大学生中普遍存在的心理问题，是影响大学生心理健康的一个不可忽视的因素。导致这一结果的原因是多方面的，既有个体主观上的原因，也有社会客观条件的原因。大学生不正确的人生观，生活目标不明确，消极的生活态度，学习压力大，人际关系紧张，恋爱受挫，对自我认识不足以及性格内向等主观原因使大学生心情低落，对生活悲观失望，容易发生抑郁;学习和生活环境的改变，社会竞争的日趋激烈，就业压力的增大以及家庭破裂等客观原因的影响，使大学生趋于采用消极闭锁和敏感的心理方式面对现实，容易出现对外界的疏远、抵触，导致抑郁。Gilman等[6]研究认为，家庭冲突和破裂都会增加青少年出现抑郁症状的危险。

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