[摘 要] 班级管理是学校管理的重要组成部分，而中学生心理健康教育又是班级管理中不容忽视的重要因素。本文简要谈谈学生心理健康教育与班级管理的几点看法。

　　[关键词] 健康教育 班级管理

　　青少年时期虽不是精神疾病的多发时期,但却是不健康行为的孕育期。 由于中学生心理活动状态的不稳定，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的依赖,使得他们比成年人有更多的焦虑和挫折感,更容易产生心理障碍。为此初中阶段必须加强对中学生心理健康的教育，它是班主任进行德育工作的一个重点。也是班级管理工作效率提高的一个有效措施。

　　一、心理健康教育的目标及作用

　　目标是：培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

　　作用是：(1)有利于学生不断向先进转化，增强自我调控能力。

　　(2)有利于班主任“减负”。

　　(3)有利于良好班风的形成。

　　(4)有利于班级管理效率的提高。

　　二、中学生心理的健康现状与现实

　　处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显，心理矛盾很突出，具体表现在：

　　(一)、学习方面

　　学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的心理问题，占中学生心理问题的主要部分。

　　1、目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。加之不同教师的教学方法不同，学习竞争对手也不同，让一些学生十分不适应，导致学习成绩下降，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书既恨又怕，对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动，还有学生自己平常学习不错，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是因恐惧而成绩不出彩。

　　2、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，有的学生认为“学好数理化，不如有个好爸爸”，学习不如打工。不仅学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向，学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。大多数学生认为成绩不理想时会受到老师埋怨，觉得认真学习真没意思，不想再学了。还有的学生因反应较慢常被人叽笑而不愿上课。因记忆、理解等能力欠佳，使成绩难以提高而对自己失去信心。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。在对待学习上表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。对学业,前途,未来没有希望,整日没精打采.

　　(二)、人际关系方面

　　1、有些学生认为老师“嫌贫爱富”，认为老师“处事不公正”，认为老师“轻视自己”。加之，由于教师对学生的不全面理解，工作中过多干涉学生的业余生活和正常交往，引起学生的困惑和烦恼。导致他们对教师反感或对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学习的兴趣。另有一些学生干部认为，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执。若一旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞，想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该怎么办。

　　2、与同学的关系问题。在交友方面，总觉得大多数人不可信任,自以为是，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。觉得以前的好朋友总是对他不信任，怀疑他们间的友谊。十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友的怀疑。内心十分孤独，怀疑世上没有真正的友谊，认为交不到真正的朋友。经常与人抬杠，或者有打架的冲动行为。

　　3、与父母关系的问题。受打工潮的影响，一些留守儿童因与父母之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和，感觉家里缺少温暖，心里烦闷极了。觉得人活着真没意思，产生了厌世的念头，加之，父母有些行为的不良，诸如赌博、家暴等，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视、而是更深的内心创伤，导致孩子出现心理健康问题。

　　(三)、情感方面

　　青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，和异性在一起,非常不自在,说话脸红，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。如，初恋的兴奋，失恋的沮丧，单恋的烦恼等等。归结起来有两个方面：

　　其一、是与同龄人的感情纠葛，多是与同学间的密切交往有关。

　　其二、是与成年人的畸恋问题，如，非婚同居，介入婚外恋，同性恋等。这在中学生中虽不普遍，但也不罕见，多表现在一些早熟的女生身上。从理智上讲，他们自己也知道这样不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中。这充分说明中学生的情感问题并不简单

　　三、心理健康教育的措施和方法

　　面对如此多的问题,班主任在心理健康教育方面应该做哪些具体工作呢?

　　1、上好学校的心理健康教育课，让整体学生接受心理健康教育。同时，利用课余加强对个别学生的心理健康教育。即对优、中、差生的教育

　　(1)对“优生”的心理健康教育

　　成绩好的学生往往不关心学校,不关心班级,因为成绩优秀而高高在上,骄傲自大,脱离群众,从而使自己陷入仅仅与少数几个人交往的小圈子中,不能融入群体生活的大环境,既自负又自卑的双重性格,对于他们，班主任就应当多进行一些心理教育,与他们多谈谈心.注意观察了解他们的为人和心理品质,避免学生产生双重人格。班主任有责任和义务使优等生发扬成绩,克服缺点。更健康、更全面地发展。

　　(2)对“中等生”的心理健康教教育

　　对于各方面表现平平的学生,他们一般没有突出的地方,也没有违纪的行为,这类学生在班中往往占多数。班主任很少关心他们。 他们士气低落,止步不前，这种意识在学生中有时会起消极作用，对于这类中等生,优、缺点是并存的,他们大多思想基础较好,但不稳定,情绪时高时低，工作能力有限,想干却难以干好，既不冒尖起带头作用,也不落后挨批评。他们的学习目的明确,但进步不快，他们有时表现较好,有时表现又会差些,并容易向两极分化。此时班主任如能及时正确引导,他们将会向先进靠拢,不断进步。否则,有可能滑向后进,影响班风、学风的变化。我认为,对这类学生的教育,应密切关注,深入了解,摸清其心理变化规律,及时对这些学生进行心理健康教育。即当他们积极因素占主导地位的时候,要及时促他们一把,使他们不断向先进转化;当他们思想问题比较多,向后进转化时,则及时拉他们一把,使他们不致继续滑下去。

　　(3)对“差生”的心理健康教育

　　差生的自我约束能力差，自制力差，班主任要找出他们身上的闪光之处，进行个别辅导，单独教育，多以鼓励，使他们不断向先进转化，注意寓教于乐，满足其兴趣爱好，使他们生活得到充实，道德得到升华。

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