4、心理引导法
通过心理引导,培养良好的心理品质,是提高大学生抗挫能力的有效途径。心理咨询是心理挫折教育的有效途径。为此,高职院校要将大学生的心理健康教育落到实处,加强心理咨询队伍的力量,大力提高心理咨询人员的专业知识和技术,建立一支素质优良、专业过硬的心理咨询队伍,并且建立系统的可操作的大学生心理档案,及时发现学生存在的心理问题,及时疏通引导并矫正不良心理情绪。在校园内,要通过广播、墙报、黑板报、校园网络、校刊等多种途径宣传心理咨询的性质和作用,解除学生疑虑以主动寻求帮助,开展定时、定点、有专人负责的心理门诊咨询。
同时,要充分聚合社会和家庭等各方面的力量,为大学生的健康心理和抗挫能力的培养提供条件和帮助。尤其是家长,应该主动帮助他们认识困难,战胜挫折;积极配合学校、社会的工作,才能把挫折教育进行到底,磨炼孩子的意志,增强其战胜困难、抵抗挫折的能力。
总之,大学生抗挫能力的培养并非一蹴而就的,是一个全方位、动态的系统工程。只有学校、社会、家庭及学生主体各方面密切配合,持之以恒,重视挫折教育,落实挫折教育,才能切实提高大学生的抗挫能力,培养出具有竞争能力的全面发展的高素质人才。
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