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试论如何提高手球运动技战术与手球战术意识
来源:互联网 sk015 | 王 婷
【分  类】 教育科学
【关 键 词】 手球运动;技战术;手球意识;战术意识;对策
【来  源】 互联网
【收  录】 中文学术期刊网
正文:

  摘要:当前世界手球正向高速度、高技战术、高强度对抗的方向发展,表现为队员技战术与速度的统一,既有技术特点又很全面,智力和体力并重,攻守趋向平衡。现代手球中,要想跻身于世界手球坛,除具备勇猛、顽强的战斗作风,惊人的身体素质,稳定的心理素质外,还必须具备在高超的手球技战术中表现出来的“手球意识”。“手球意识”反映到一个球队身上,能刻画出一个球队的战术素养;反映到一个运动员身上,能衡量出运动员技术水平和战术行动的合理性、实战性和实效性。手球意识的好坏,直接影响着手球运动员技术战术水平的发挥。

  关键词:手球运动;技战术;手球意识;战术意识;对策

  引言:根据前人的经验以及本人的感受,意识比技术更重要。技术不会,可以学会;但意识不强,则很难改变。培养和提高运动员的意识应该是全面的、系统的,应把它放在与技、战术训练同等重要的位置上。

  一、研究对象与方法

  (一)研究结果与分析

  篮球技战术概念

  美国一位篮球专家曾指出--现代篮球取胜并60%靠意识,40%靠体力。手球也一样。因为手球是篮球和足球的演变。现代手球教练员越来越关注技战术意识的训练与培养。技战术意识可定义为熟悉各种战术打法,并通过反复运动实践而形成的对球场上各种复杂情况所做出的自然反应,在实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映手球运动规律的特征机能和能力。它是运动员在训练、比赛中通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取实效合理行动的过程总和。

  二、因素

  (一)主观因素

  运动员专项知识,身体素质,运动能力是手球技战术意识构成的最主要因素。运动员若不具备专项知识,那就谈不上具备技战术意识。全面掌握专项知识是提高篮球技战术意识的关键,技战术的意识是在篮球运动的基础上形成和发展的。要完成篮球技战术动作又需以身体活动的能力为基础。因此,良好的身体素质是手球技战术的形成和发展的重要条件。总之身体素质、心理素质、文化素质与手球运动息息相关。

  (二)客观因素

  技战术意识是手球运动员通过学习、训练和比赛逐步形成的、整个过程是一个教与学的过程,它是主观意识对客观的反映,教练员起着主导作用。因此,教练员训练水平的高低,对运动员技战术意识的形成起着客观的作用。手球运动是一项集体项目,运动员在训练和比赛中客观上还存在着很多差异。如比赛重要程度、运动员的压力、对手的压力、裁判水平的高低等在客观上对运动员的技战术意识起到影响作用。因而只有通过长期的模拟比赛或经常性正式比赛,才能使运动员的技战术意识得以提高。

  三、手球技战术的表现特点

  (一)活动性

  手球技战术意识是在运动过程中形成和实践的。即运动员在跑,跳,运,传等运动中,通过观察判断,形成技战术意义上的认识和决心,并迅速付诸于相应的行动之中。

  (二)协调性

  手球是集体运动项目,它要求运动员的认识高度统一。假如场上队员的战术意识水平参差不齐,配合就很难协调一致,就影响全队战术水平的发挥,甚至会影响团结,导致比赛失败。

  (三)灵活性

  运动员可根据比赛情况变化而不断相应地变换对策。手球技战术丰富多样,变幻莫测,运动员不可固执已见,死板机械,为预定的战术设想所束缚,而必须根据场上的具体情况随机应变,以便更有效的制约对手,克敌制胜。

  四、手球意识

  形成正确“手球意识”的重要因素

  1、观察、判断是形成“手球意识”的重要条件。

  运动员想要在比赛中合理地运用技战术来进行巧妙传球、准确射门、运球突破,合理地和同伴配合,不善于观察场上情况是不可能的。所以,观察、判断是形成“手球意识”的重要条件。手球运动员表现出的良好战术意识往往都是在瞬间周密的观察、判断,经过大脑分析中枢的思想加工,最后才能使运动器官做出合理、应变的技术动作来的。然而一个运动员观察能力的强弱,取决于他的视野范围大小。运动员视野越开阔,接受各种方向、角度、距离、速度下的刺激就越多,视觉形成的条件反射就越多,反射速度会不断加快,运动员在场上就会表现出机智、灵活,会及时作出各种巧妙的动作,从而顺利达到进攻目的。也就是说,在比赛中,当运动员具备了宽广的视野时,他才能纵观全局,掌握攻守双方情况,伺机进行行动,从而高水平地完成攻守任务。

  2、良好的身体素质,合理的技术运用是形成良好“手球意识”的基础

  优秀手球运动员大都具有良好的素质、高超的技术、良好的手球意识。在手球运动实践中,它们相互联系,相互渗透,相互作用。作为掌握高超技术的基础,身体素质的提高,能促进运动员对手球技术的掌握,并保证运动员在比赛中技术的正常发挥,从中体现出良好的竞技水平。技术是战术意识的基础,技术决定战术意识,战术意识反作用于技术,在形成良好的“手球意识”过程中,二者只有紧密结合,才能反映出一个运动员的实际水平。只有在技术训练中渗透进意识,在形成意识中结合技术训练才能使技术更具有实效性、攻击性,使意识反映的更强烈,从而使运动员在比赛中充分发挥技战术水平服务。如果在训练中只讲“手球意识”的重要性,或是通过几次理论就想培养出队员良好战术意识,而不结合技术提出具体的提高战术意识的要求、内容、措施,运动员在比赛中就不会反映出良好的意识来。要形成良好的“手球意识”,就必须结合技术进行培养,努力提高身体素质。这样形成的“手球意识”才有实战意义。

  3、提高理论水平,扩大知识面是形成“手球意识”的保障

  现代科学技术的飞速发展,使各种技术相互渗透。现代手球运动的高速发展,不但要求运动员具有充沛的体力,而且要有发达的智力。发达的智力来源于运动员所掌握的科学文化知识和专项理论知识。如果运动员没有很敏锐的洞察力、快速的反应能力,要想在比赛中能很好地理解教练的战术意图,在激烈对抗中表现出机智、灵活的应变能力,以及对技战术的创造性运用是不可能的。‘’手球意识”往往就是通过运动员对战术的理解,运用合理的技术发挥来体现的,这就要求运动员掌握全面的技术动作以及战术结构的同时,加深理论知识的学习,学习先进经验,形成良好的“手球意识”。在线

  五、战术意识

  当前我国手球运动员在“战术意识”方面存在的问题

  1.攻、守转换意识欠佳,攻、守转换速度慢

  手球运动当前的对抗特点之一是在所有的方面向更高的速度发展,一旦获得控球权,要求每个队员都必须在很短的时间内寻找最佳进攻时机;一旦失球,要在极短时间内完成全队防守布局,进行抢断,全部过程中没有时间的阶段划分,不存在间歇、调整布局、转换等过程。

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