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正文：
阅读教学是中学英语教学活动中非常重要的一个环节，它在中学英语教学活动中占有非常重要的地位。根据《九年义务教育全日制初级中学英语教学大纲》阅读能力测试要求，目前中学的英语阅读现状不容乐观，普遍存在着阅读速度慢、理解能力弱的现象。学生的时间、精力投入与学习效果不能成正比，“高耗低效”较为突出。
影响学生英语阅读能力的因素固然很多，但多与他们的语言思维能力和智力水平有很大关系。心理学研究表明，一个人的思维水平和智力水平的高低，就是元认知发展水平的高低，英语阅读过程不仅仅是对所读材料进行识别、记忆、加工和理解的认知过程，同时也是对此进行监控和调节的过程，而后者往往是我们在英语阅读教学中所忽视的。因此，在中学英语教学中，把元认知策略引入英语教学实践中，通过元认知训练，唤起学生的元认知意识，提高学生的思维水平和智力水平，帮助他们改进学习方法，从而达到提高其阅读理解能力的目的显得十分必要。 本文试图从元认知策略的内涵入手，谈谈如何在中学英语阅读中运用元认知策略，从而使学生进行更为有效的阅读，提高他们的阅读能力。
一．元认知策略的涵义
元认知策略是学习策略的一种， Cohen认为元认知策略就是有关前评价和前计划，再计划与再评价以及语言学习活动和语言运用场景的后评价。元认知策略让学习者通过协调学习过程中的计划、组织和评价来调节自己的认知。 O'Malley & Chamot认为元认知策略就是利用认知过程中获得的知识，通过确立学习目标与计划，监控学习过程和评估学习结果等手段来调节语言学习行为。对元认知策略的培养是帮助学生“学习如何学习”，使学生成为学习的主导者。文秋芳的研究表明，学生的管理策略（元认知策略或反思学习能力）在中学已经形成并趋向成熟，在初中阶段形成的管理对今后的学习非常关键，甚至对人的终生学习起重要作用。因此，在初中阶段进行元认知策略的指导，从而培养学生的反思学习、自主学习的能力尤为重要，它有利于学生现在的英语学习和将来的继续学习。
 　二、对阅读过程的认识
阅读是人类的一种独特的认知活动过程。它既是语言文字的处理过程，在这一个过程中，从字词识别，句子理解，直到课文意义的建构，包含着一系列复杂的认知活动。同时，它又是学生已有背景知识的运用和处理的过程，阅读者利用已有的知识（图式）积极主动地对文字材料所表达的信息进行预测及解码。在英语阅读过程中，常见的阅读模式包括“自上而下”模式或“意念驱动”模式和“自下而上” 模式或“信息驱动”模式以及两种过程的相互作用的模式，也称“综合或交替”模式。70年代后期提出的图式理论更强调读者的文化背景知识在阅读理解过程中所起的作用。然而，无论是哪种模式，每一过程都离不开阅读者已有的背景知识的参与和应用，更离不开阅读者依据所读的上下文而进行的假设、预测、验证、确定等大量而复杂的逻辑理解活动。在阅读过程中，就元认知策略来说，阅读理解监控起着极其主要的作用，即读者必须把自己的阅读过程作为意识对象，积极加以监控，并且能够在必要的时候采取适当的补救策略去解决阅读中出现的问题。具体来说，阅读中常见的元认知活动包括建立阅读目标、根据目标调整阅读速度和策略，评价阅读材料、补救理解失误、评估理解水平等。因此，一个有效的阅读过程既是一个认知过程，也是一个元认知活动过程
三、元认知策略在初中英语阅读教学中的运用
　　笔者根据在教学中的经历,认为教师应从以下方面展开对学生元认知能力的培养。
　　(一)创造元认知的学习环境
　　创造良好的元认知环境能有效激发学生的元认知潜能。教师应与学生共同制定阅读计划,并及时反馈阅读效果来营造一种元认知的环境。教师应了解学生需要什么策略,从而因材施教。在为一个学习目标做准备和计划时,学习者如果表述学习目标越明确,就越容易检测自己的进步。
　　(二)加强学生对元认知策略的体验
　　如果采用合适的策略,教师就可以使学习者更好地应用元认知技巧。教师可以采用如下策略来帮助学生构建元认知结构。
　　1.自我提问。教师可以首先向学生描述该技巧对有效学习的重要性,再向学生示范如何自我提问。例如阅读进行到这里我该减慢速度吗?我是否能理解了阅读中的事件与情景?我能在我的脑子里勾勒出此信息的画面吗?自我提问能鼓励学生评估对思考效力的感受,还能帮助学生在阅读中自我矫正并建立新的理解。
　　2.KWL策略。KWL策略是指让学生知道他们已经“知道”什么,进一步他们“想”学到什么以及之后实际“学到”了什么。该认知策略旨在让学生讨论已经知道什么并列出想要学到的信息,然后鼓励学生预测他们会学到什么。在学生阅读了信息内容之后,引导学生回顾他们所学的信息。
　　3.PQ4R法。PQ4R法指的是预习(Preview )、提问(Question)、阅读(Read)、思考(Reflect)、复述(Recite)和复习(Review)一系列连续过程。预习指通过阅读题目、浏览标题等作为读前引导;提问指构造基于材料的问题。如已具备什么背景知识,还需了解什么;阅读指使用问题作为引导进行自上而下阅读;思考指将新获取的知识与已具备知识建立联系,互相补充;复述即训练学生提纲掣领的能力,归纳文章中心思想和重要细节;复习指组织信息,巩固重点及难点,弥补遗漏之处。该方法能使学习者在紧凑的层层阅读环节中不断调动元认知潜能,调整知识储备,将阅读前的目标设定,阅读中的知识调用和阅读后的巩固加深等环节有机结合起来。
(三)指导学生进行自我监测和自我评估
自我监测就是让学生在阅读后,及时去发现自己阅读中存在的问题并加以改正。自我评估其一是检查是否读懂材料,其二是评估在经过训练后阅读能力是否有所进步。指导学生进行自我评价是获得元认知知识的一个重要途径。教育心理学家认为,学习者对其学习的自我监控是学习者自主学习能力的主要方面,是影响学习者学业成绩的关键因素。
四、结束语
要成功地运用元认知策略，发展学生的元认知能力，教师须有丰富的元认知理论，善于运用元认知策略并能运用策略来诠释阅读活动的整个过程。同时，教师要唤醒学生的元认知意识，激发学生的阅读兴趣，让学生在阅读的过程中采用自我提问的方式提示自己，就阅读中所出现的种种问题和认识结果进行自我反省。除此之外，教师应多设计阅读材料知识和元认知策略的结合点，并更多地为学生创设学习和体验的机会，引导学生结合阅读材料更好地去领会与运用策略。