【分　 类】 教育科学
【关 键 词】 零食 疏导 健康 危害
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正文：

（2）抓住契机，有效引导
虽说班级中吃零食的现象基本得到了控制，但还是存在个别现象。这种现象可以利用契机来进行教育。记得有一次，我班有个学生（这是个很爱吃零食的学生）在上英语课的时候突然到处借纸巾，我一问才知道，他的牙龈出血了，而且是大量的出血，我赶忙去通知他的家长，然后找了个同学陪他去水管处清洗一下他满嘴的血。在他妈妈来了以后我利用送他们出校门的机会和她谈了谈。这一谈，我发现我要找的教育契机终于来了：原来他的体质在中医称为虚火旺盛，容易口干舌躁，不适宜吃上火的东西。而他平时最喜欢的就是大量的吃这些上火的膨化油炸食品，但是他喝水又少，所以经常看到他流鼻血，经常跑厕所，上课喝水。
 我觉得这是个很难得的机会，在下周一的班会上，我就这一个话题，开了个主题班会，题目就是“审问垃圾桶”。 我首先选了三名同学作为调查员，两位调查取证，一位负责记录，当调查取证的同学带着手套在班级垃圾桶里找出了废弃物，负责记录的同学就写在黑板上，再由同学们把物品大概的价格写上，所有的物品登记完之后，竟然有价值几十元钱的东西。
然后，我给大家读了一些专家关于吃膨化油炸对于人体的危害的文章，引导同学们把认为不必要的消费逐个划掉。到最后，黑板上所记录的消费方式全被同学们划掉。最后我问大家“看来没有人觉得黑板上这些消费是必须的，那我们可以用这些钱做哪些更有意义更有价值的事情呢？”同学们众说纷纭，有的说支援灾区，有的说捐给希望工程……同学们纷纷表示要用实际行动来抵制零食，还有同学主动担任班级监察员，监督自己，也监督其他同学养成良好习惯。
 四、细心观察，坚持不懈
（1）宣传教育，常抓不懈
说实话，要让孩子们彻底杜绝零食是不太可能的，我们老师只能加强正面引导，引导孩子们注意饮食健康、饮食安全，并逐渐培养孩子们的良好饮食习惯！从小培养学生养成良好的生活习惯，是新世纪教育共同关注的新话题，孩子能有一个好的生活习惯，对于他们以后的生活、学习、工作等都有很大的帮助。学生的习惯不是一天两天养成的，要改也不是一天两天的事，这是个长期的过程，只有坚持下去才能取得效果。
（2）细心观察。落实到实处。
学生吃零食是因为吃饭问题没被抓好，所以学生才会钻空子的，所以我们要想办法引导学生好好吃饭。学生吃饭的习惯是家长从小就应该抓的，但是现实生活由于各种原因学生能认真吃饭的习惯不是很好。没有好好吃饭就必须有东西填，于是学生就把眼光放到了那些美观的零食上，所以问题的根源还是学生良好的饮食习惯。
所以平时要加强教育，培养学生健康饮食习惯。人之初，食为先。看似普通的一日三餐也关系着一生的健康。这一严峻的现实不能不引起我们的注意，我们的下一代正处于一种身体的“亚健康”状态。而通过开设饮食教育课这种学校教育来纠正他们的不良饮食习惯，引导他们逐步确立科学的饮食习惯，无疑是解决这一问题的最有效途径之一。
 
 

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