新体育课程标准的基本理念是：要贯彻“健康第一”的指导思想，充分照顾到每一个学生的主体地位，激发学生对体育运动的兴趣爱好，并关注学生的个体差异，确保人人享受体育运动的乐趣，树立“终身体育”意识。在这种新课标下，体育课应怎样上?这需要和大家共同来探讨，我个人认为首先要遵循几大规律,即认识规律、动作技能形成规律、生理机能变化规律等。在注重课程标准的情况下，以学生为主体，采用多种教学手段和方法来完成课时任务，使课堂活、学、练、乐相结合，从而改变学生中普遍存在的爱好体育活动而不爱上体育课的现象，要做到这些并非易事，这就需要我们体育教师做好以下四方面的工作：

　　一、更新教学观念、转变教学模式

　　1、体育教师意识的更新

　　新课标要求体育教师要从思想上更新体育意识，由职业型的“教书匠”转变成事业型的“教育家”,由原先的以教师为本转变成以学生为本，由学生的管理者转化为学生发展的引导者，由知识技能的传授者转化为学生发展的促进者。体育教师要了解学校体育不单纯是学生在校期间体力的增强和运动能力的提高，而是终身体育的重要组成部分，更要了解兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

　　2、要转变学生的学习方式

　　传统的学习方式是单纯的接受式，转变学习方式就是要转变那种他动性，被动性的学习状态，把学习变成人的主体性、能动性、独立性不断生成和张扬、发展、提升的过程。新课标倡导的就是让学生学会学习，是一种发自内心的精神解放。养成终身学习的愿望和能力，根据新课标，转变学习方式就是要以培养学生创新精神和实践能力为目标。

　　3、转变评价制度

　　过去体育课中教师对学生的评价只看重学生遵守课堂纪律和体育成绩的好坏，而新课标则是要用多种评价方式，即要看学生的体育成绩，又要看学生课堂参与情况，个体差异，学习兴趣进步等。要善于对学生说：“你真棒”!、“你真行”!、“请再接再厉”、“有进步，加油”!、“相信你一定能行”!使学生看到自己的进步，体验成功的喜悦。这样就有效的提高了身体素质较差学生的学习兴趣，经过一个学期的体育课锻炼进步非常大，上课时学习态度也很端正，但他的体育成绩离优秀学生的成绩还是有些距离，用新评价制度来评价这类学生，就会发现他们的成绩会很高，这样就能有效地提高他们上体育课积极性，同时身体素质也会得到相应的提高。

　　4、要让学生成为体育课堂的主人

　　要让学生成为体育课堂的主人就得让学生去思维、去创造。传统的体育教学中，教师权威性的讲解和示范，学生不加疑问的模仿和吸收，已跟不上新课标的要求，但不能说教师不用讲解和示范，如：在小篮球的运球技术教学中，教师只要用简单的启发性语言说明，凭学生对篮球球性的感性认识，先让学生去练习、思维，充分发挥学生的主体作用，学生练习完毕，让他们自己发言总结技术动作、要领或注意什么，学生根据自己的实践、总结，各抒己见，即使有点错误的观念也是可贵的，教师再根据学生的总结，正误技术动作比较让学生得出正确技术动作要领。教师建议性的讲解、示范动作要领以及重难点，这样学生通过自身的实践，自我思维这一过程大大的发挥了学生的主体作用，学生不再是传统体育教学中教师背后的影子。让学生成为课堂的主人，不仅教师观念要转变，更重要的是帮助学生转变观念，引导他们学会学习，学会思维，学会创造。体育课才会真正体现学生的主体作用。

　　二、体育课堂要具有新颖性

　　常言说：“教学有法，教无定法，贵在得法”。这就要求我们在教学中必须遵循教学规律和原则，都必须按一定的教学模式和程序来做，但对同一教材也可用多种不同的教学方法来教。教师应根据教材内容和学生特点，在不同的堂课上可采用灵活的教学方法和教学手段，在同样能达到目标的前提下，应该选择上学生喜欢易接受的内容。

　　1、教学内容的新颖性

　　教学内容的新颖性主要表现在教学内容的组合、改进和深化。学生对同一事物的出现具有新鲜到熟视无睹，再到厌烦的心理。故同一个教学内容一旦出现两次，学生就会出现厌学的气氛，因此在教学中，我们可以把教学内容进行组合，如投掷实心球，为了使学生喜欢这个项目，我们可与打靶结合，在场地上设置分数格子，把不同的分数设置在格子里，打中什么格子得几分，投几次，看谁的积分多，谁就赢。在活动中，学生的兴趣浓厚，参与的积极性也非常高。另外我们也可以对本教材进行深化扩散，让学生自由发挥，如用哪种方法将实心球投的最远。利用实心球游戏，自编球操等，让学生充分感知实心球锻炼身体的方法，发现实心球的魅力，不断挖掘创新的实心球教学内容。在教学中，只要适当的对教学内容进行改进，就会出现一个新的活动方案，对学生来讲是新鲜的内容，学生不断在变更的教学内容中不仅获得了心理愉悦，同时也在不知不觉中锻炼了身体。

　　2、组织的新颖性

　　为什么湖南卫视里的挑战节目有那么多人积极报名参加，且收视率也很高，其原因在于他组织了一项新颖的活动，在活动中选手获得了挑战，增强了勇气，挖掘了潜力。不管失败与成功，选手都体验到了快乐，因此，在体育课教学中，教师应该向湖南卫视的挑战舞台那样，给学生一个挑战和体验快乐课堂的环境，使他们喜欢参与一些稍加努力就能达到的活动。在参与的过程中，学生体验到了参与活动的快乐，获得成功的喜悦，体验到通过自己的努力得到自己想要的收获，这就是我们平常用的情境教学，它有好多种方式，但也有一定规律：a、创设情境，激发感情。如参观XX等。b、创设情境，自主体验。创设情境，激发学生情感，教师宜适当引导、启发，让学生进行自主学习。通过尝试、观察、探索、思考、体验学习过程，掌握正确的方法，感受成功的乐趣，如在新授课中，教师给学生定好目标或做些示范动作，通过学生的观察、倾听以后，自主练习、思考，掌握正确练习方法，期间教师应根据学生的实际，做适当的引导、启发，帮助学生解决问题。c、创设情境，合作体验。如教学中常用的方法——竞赛法，小组之间开展比赛，各组成员之间互相交流实践，以最佳方法获取胜利。d、创设情境，创造体验。如教师在每次活动结束时做一次延伸——提出“你还认为有什么方法吗”?

　　三、教学方法要兴趣化，教学手段要多样化。

　　在遵循体育教学大纲的前提下，尽量把每一节课的教学搭配的合理、有趣或设编各种不同的方式方法，如游戏、组织竞赛等，克服单一的运动技术教学，向运动技能迁移运用方面转变，让学生有新鲜感。这样就容易调动学生学习锻炼的积极性，试想连续两周满课堂的长跑，学生的兴趣何在?教师是双边活动中的主导者，其教学能力左右着课堂的气氛，体育课的学习，虽然是以身体活动为主，但教师的教，还是要以语言为主要手段，教师的讲解生动形象，口令洪亮清晰，教法灵活独特，教学情境富有创意，即能制造引人入胜的课堂心理气氛。

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