摘要：积极健康的自我观是身心健康的一个重要标志，而大学生自我教育心态是大学生成人成长过程中所必须具备的一种重要心态，它标志着大学生自我认知水平由自在状态上升到自觉、自为状态。大学生在成人成长的过程中要不断提高自我教育水平，不断加强自我教育心态培养。大学生自我教育心态培养过程是内外两个动力系统共同协调作用的结果，大学教育应该形成有利于大学生自我教育心态培养 的动态机制。

　　关键词：大学生 自我教育心态 培养 机制

　　人本主义心理学家马斯洛将他研究的杰出人物称为“自我实现”的人，他认为“自我实现只能出现在年龄较大的人身上，它往往被视为事物的终极状态，被视为远大目标而不是一个活跃于一生的动态过程，它是一种存在，而不是一种演变”，也就是说，大多数人不是静态的，而是发展着的，他们正在走向成熟。实践的过程意味着发展或发现真实的自我，发展现有的或潜在的能力。我国高等教育的一个重要任务是为各行各业培养杰出人物，使之成为我国社会主义现代化建设的重要人力资源。

　　如何使当代大学生尽快实现“自我实现”?国内外学者对此有各种不同见解，也提出了很多不同的“自我实现”的标准。本文认为“自我实现者”的一个重要指标就是心理健康成熟，而自我意识健全、人格完整又是心理健康成熟者的首要条件。当代大学教育的一个重要任务就是要使大学生不断走向自我意识健全、人格完整。因此，本文在经过初步的研究与探讨后提出了大学生自我教育心态培养这一概念，并试图在此概念的基础上结合教育教学实践构建一个新的教育机制。

　　一、大学生自我教育心态培养的内涵

　　大学生自我教育作为高校德育教育的一种方法，要求大学生充分发挥他们提高思想品德的自觉性﹑积极性﹐明确的是非观念﹐区别真伪﹑善恶和美丑﹐追求真﹑善﹑美﹐抵制假﹑恶﹑丑。要求大学生不断提高自我认识﹑自我监督和自我评价的能力﹐严于律己，既能善于肯定并坚持自己正确的思想言行﹐又能勇于否定并改正自己错误的思想言行，并能恰当地运用批评和自我批评这种自我教育的方法。

　　心态既指人的身心状态，也是一种认知态度。大学人生是一个自我成长和心灵成长的过程，而这个过程必须靠自我教育来完成。自我教育心态是大学生成人成长过程中所必须具备的一种重要心态，它标志着大学生自我认知水平由自在状态上升到自觉、自为状态。自我教育心态培养就是指大学生要经常保持自我教育的心态，自觉地、积极地、主动地朝着既定奋斗目标努力学习、工作，使自己的身心保持永久的向前发展动力。它要求大学生既能正确的认识自我、悦纳自我、肯定自我，又能经常保持内省，反思自己的过错，纠正行为偏差，使自己的身心处于积极、乐观、向上的状态。

　　大学阶段是大学生人生中最重要的一个阶段，既是人生的“黄金季节”，又是人生中比较危险的时期，在心理学上把这一阶段称为“第二次断乳期”(又称心理断乳)。在这一人生阶段，大学生具备了一定的自我教育能力，但这一能力须不断加强。所以，加强自我教育心态培养对于大学生来说尤为重要。

　　二、大学生自我教育心态培养的内容。

　　那么，大学生如何进行自我教育心态培养?它包括哪些内容?

　　1、要学会自律。

　　即要严格要求自己，以最高的学习标准、道德标准严格要求自己。也就是通常意义上的高标准、严要求。自律的标准越高，一个人的潜力就越能得到充分挖掘，才能就越能得到充分发展。高尔基的名言“一个人追求的目标越高，他的才能就越能得到充分发挥”可以从这一意义上去理解。

　　2、要随时进行自我反思。

　　讲求内省是中国传统道德修养的一种基本方法，一个成功的人是善于自我反思的。孔子有吾日三省吾身之说，无独有偶，陶行知先生修身有四问：一问我的身体有没有进步?二问我的学问有没有进步?三问我的工作有没有进步?四问我的道德有没有进步?西方哲学家笛卡尔有一句名言：我思故我在。这是西方式的吾日三省吾身。美国著名领导人林肯是这一名言的践行者，他也是一个善于自我反思的人 。大学生活是人生最重要的驿站和转折点，大学生正处于人生的黄金季节，对未来充满奋斗的渴望与生活的希望，对人生的奋斗目标各具期望，但又有对现实的迷茫。所以，大学生在自我奋斗、自我完善的过程中要对人生的奋斗目标与现实的迷茫进行很好的反思，以随时调整理想的焦距与行动方案，早日抵达成功的彼岸。

　　3、要学会自我调节。当理想与现实产生矛盾，当前进的道路上遇到困难与挫折，当心理出现障碍，情绪出现波动……这就需要反思、诊断与自我调节。反思自身是否出现错误，诊断原因在哪，最后的工作就是自我调节。它相当于照相时的调焦，即将自身状态进行调整，包括行为目标系统的调整。这是一个复杂的过程，需要借助外部条件(老师、父母、同学、朋友)的帮助，但更重要的是自我调调整。这是外因与内因辩证关系原理的最好实证，起最终作用的是自我调整，因为所有的问题最终要靠自己去解决。

　　4、要养成五种心态。大学生在学习工作中要学会保持五种心态。这五种心态是：归零心态;老板心态;乐观心态;进取心态;谦虚心态。归零心态是指把过去归零，使自己的事业不断地建立在新的起点上，在新的起点上继往开来。老板心态是指以高度的责任感和主人翁精神对待学习和工作。乐观心态是指正确地面对困难与挫折，对未来充满信心。进取心态是指对事业锲而不舍，不断追求，不断超越自身。谦虚心态是指永不自满，虚心好学。这五种心态是大学生自我教育心态培养的基本内容，也是一个人取得事业成功的基本保证。

　　三、大学生自我教育心态培养的动力机制

　　自我教育心态培养是内外动力机制共同作用的结果。

　　首先，社会大环境为大学生自我教育心态培养提供了外部动力机制。

　　改革开放所产生的巨大推动力促进了中国社会的全面进步，中国进入了一个向上进取、开拓创新的崭新时代。这是一个在各行各业、各阶层都能产生精英人物的时代，它为广大大学生提供了充分发展、全面发展的社会平台。这是当代大学生人生发展的外部动力机制，也是当代大学生可能成为杰出人物的契机。时势造英雄，每个时代有他的风流人物，只是出现方式与业绩不同而已。在开拓进取创新的知识经济时代，领风骚的必然是当代大学生的杰出人物。“人皆可为尧舜”，“吾欲仁，斯仁至矣”。每个人都有可能成为杰出人物，只是个人的能力与时机有差异罢了。所以，时代这个大舞台给予了大学生人生发展的巨大外部推动力，也成为了大学生自我教育心态培养的外部动力机制。

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