摘要：素质教育是21世纪我国教育发展的目标和方向;健康教育则是新世纪学校体育教育的目标和方向。深刻理解素质教育和健康教育的实质内涵，理顺体育教育、素质教育、健康教育三者之间的关系，有计划、有目的、有针对性的对青少年学生进行健康教育的实施，这样才有利于我国教育的改革，实现新世纪人才素质的培养目标。

　　关键词：体育教育 素质教育 健康教育

　　1.前言

　　中共中央国务院在《中国教育改革和发展纲要》中要求;“学校教育要从单纯的传授知识转到人才素质和能力的培养上来”。实施素质教育，旨在提高全民素质、培养具有创新精神和实践能力的人才是新世纪教育事业的主要目标和任务，是我国基础教育领域中，对“应试教育”的重大改革。学校教育是实施素质教育的主阵地，体育教育是学校实施素质教育的一个重要方面。同时，中共中央国务院提出的“健康体育”，则是对体育教育提出的具体要求。因此，我们体育教育工作者要深刻理解与领会“素质教育”、“健康教育”的内涵意义，这样才能结合实际情况，制定出相应的实施办法和措施，才能做好体育教育中的素质教育和健康教育工作。

　　2.素质教育与体育教育的联动

　　马克思指出：“未来的教育对所有已满一定年龄的儿童来说，就是生产劳动同智育和体育相结合，它不仅是提高社会生产力的一种方法，而且是塑造全面发展的人的唯一方法。”素质教育就是根据人的发展和社会发展的实际需要，以全面提高全体学生的基本素质为根本目的，尊重学生主体和主观能动性，注重开发学生的智慧潜能，注重形成学生健全个性为根本特征的教育。因此，体育教育和德育、智育、美育等方面的教育一样，都是培养全面发展人才的重要方面，都是提高人才整体素质的重要环节。对学校教育的改革，为社会培养全面的、有创造力的新型人才，都有着十分重要的作用。毛泽东在《体育之研究》中指出：“体育之道配德育与智育，而德、智皆寄予体，无体是无德，智也体者，载知识之车而寓道德之舍也”。进一步说明体育教育的重要性。所以，深刻理解素质教育的内涵，认识到体育教育与改革的重要性，将素质教育融于体育教育、健康教育之中，对学校教育将是一个重大的推动。这是因为，现代学校教育的核心就是培养学生健康的人格，而健康的人格自然要以学生健康的体质与心质作为重要的物质基础和良好的精神保证。

　　3.健康教育

　　健康教育是中央根据学校教育改革，对体育教育提出的新的要求和目标。中共中央国务院在《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“全面推进素质教育，要坚持面向全体学生。学校教育要树立健康第一的指导思想，通过丰富多彩的体育活动，培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力。”就是要求体育教育从过去传统单一的传授知识转化到全方位，多元化的教育过程中来。同时，健康教育已得到全世界的关注和重视，在各国的教育策略和实施办法中，得到进一步的体现。

　　3.1 健康的内涵

　　目前，世界上各卫生组织，普遍认可由身体健康、心理健康、社会健康所组合成的现代多维健康观。世界卫生组织1978年在《阿拉木图宣言》中提出：“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康，社会幸福的完美状态。”联合国卫生组织(WHO)也明确提出：健康的内涵应该是体格的心理的社会适应能力的良好状态。表述了现代社会对健康概念的共识。

　　3.2 身体健康

　　从人体生理学和现代医学的角度看，健康就是发育正常，体魄强健，没有疾病、不虚弱。在体格外形上：身材均匀挺拔、体重适当;头、肩、臀位置协调;眼睛明亮、反应敏捷;头发光泽、牙齿坚固、肌肉发达、皮肤有弹性。在心脑血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等各内脏器官中无疾病。那么，从体育运动的角度看，则以其速度、力量、耐力、协调、柔韧、灵敏、反应等身体素质和消化、神经、呼吸、心血管系统的机能等，来衡量判断一个人的身体健康状况。

　　3.3 心理健康

　　在现代社会生活与工作节奏加快、竞争激烈的情况下、一个健康的人，除了身体健康外，还要使心理与环境保持同一性。心理活动和行为，在形式上和内容上与客观环境保持一致，保持相对稳定而又区别于他人的独特人格。在日常工作和生活中，有充沛的精力，不感到紧张、疲劳、烦躁。要积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔、精神饱满、能上能下、有较强的自我调控能力、应变能力与适应能力。

　　3.4 社会健康

　　社会健康包括社会适应能力、道德健康。社会适应能力：就是指个体对所处的社会环境、生活环境、学习环境、工作环境，有一个正确的认识与平和的心态。使个体与社会环境之间保持良好的协调关系;与人群之间保持友好和睦的相处，把个体很好的融于社会之中。道德健康，是指个体在社会环境和与人的交往过程中，所应遵循的健康行为与准则。不仅要维护和提高个体的健康行为和准则，而且，要维护和促进整个社会和人群的道德健康。从而促进社会健康和谐发展。

　　4.健康教育的实施

　　健康教育是学校体育教育的新目标，也是人类健康事业的新阶段。同时，也是一项有计划、有目的、有评价的教育活动过程。通过健康教育的有效的实施，能增强人们对健康的意识，进行健康教育，自觉进行健康行为，从身体、心理、社会三个方面达到健康教育的效果和目的。

　　4.1 健康意识的培养

　　从系统论的角度看，健康意识的教育，能影响和促进人的内部动力系统的生成、发展、完善，从无序走向有序、从低级走向高级。也就是通过各种健康宣传教育，使广大受教育者从思想上，认识到健康的意义和作用，提高他们的主观能动性，积极主动地参与到健康行为中来。也就是促进了个体内部的动力系统、提高了个体完善自我的意识和正反馈机制。把社会和教育对其提出的外部要求，化为其个体内部的需求，为实现健康教育提供了内在动力。

　　4.2 健康教育的传授

　　在健康教育的传授中，课程结构的调整、教学内容的更新是十分重要的，是完成教育目标的关键所在。课程设置要充分体现出基础性、科学性、全面性、整体性、时代性;教学内容要有针对性、实用性、可接受性。教材要思想性与科学性统一、基础与前沿统一、理论与实践统一、趣味性与系统性统一。还应增强一些学生喜爱的、有助于提高自信心和交往能力的、终身收益的运动知识和运动技能及饮食营养。如“体医结合”的体育医疗、体育保健、体育康复及各种科学健身知识和技能。以及饮食营养的合理化、科学化，使学生从身体健康、心理健康、社会健康三个方面都取得良好效果。并建立有利于激励学生全面发展的评价体系，评价指标能客观反映受教育者的生理、体能、体育知识、体育技能等综合素质，以保证健康教育的全面实施。

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