【分　 类】 教育科学
【关 键 词】 心理挫折   挫折承受力
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正文：
提要：师范学校中初中起点的专科生是在我国普遍提高人口素质的前提下产生的特殊大学生。由于他们特殊的身份与周围环境及学业承担等方面的失衡，带来了较严重的心理挫折问题，影响其个人的身心健康、学习和工作。本文从心理分析的角度，探讨解决措施。
关键词：心理挫折   挫折承受力
心理挫折是指个人从事有目的的活动时，遇到障碍和干扰，其需要和欲求得不到满足时的一种消极的情绪体验。对人构成一种感情上的打击与威胁。挫折一经产生，即会对个体行为产生影响。如幻想、攻击、退化、妥协等，初中起点的大专生年龄在16、17  — 21、22岁之间，正是心理发展最不稳定的阶段，同时也是走向社会最后的“充电”阶段。他们有太多的憧憬和向往，当发现愿望与现实之间相差很远时，就会产生挫折体验。通过对四个不同年级学生的调查发现，有过心理挫折体验的学生是极普遍的，具体调查结果如下：一年级：92%；二年级：68%；三年级：50、8%；四年级：83%。严重的是它长期对大部分学生产生着不良影响。这比普通师范生产生心理挫折的比例要高得多。如果说他们的相对认知水平和抗挫折的能力都应该比师范生高一些，但是心理挫折现象却更为严重，原因何在？就这方面我们做了调查。
一、心理挫折产生的原因
（一）、环境变化是产生心理挫折的主要原因
由于外界条件的限制和障碍，人的欲求得不到满足，尤其是当人的某些合理的需要由于客观环境不够合理而得不到满足时，会产生挫折感。初中起点的大专生不仅有师范生具有的挫折感，还因为他们的特殊性产生了更严重的心理挫折。

1. 学习方面的变化。

首先，学习内容的变化。五年制的大专生承受更多的是由于学校开设的课程及容量而产生的不适应。目前五年制专科还没有完善的国家统一教材，师范学校都是在与专科校比较中，在原师范校开设的课程基础上增加部分课程。这里难免有不尽合理的地方，如选用本科教材、原中等师范教材，即使有参考的统一要求，但在选订教材时仍有一定难度，有的要求开设的科目却无，这无疑给教师的教学和学生的学习带来了难度。因此学生在学习中总有吃不饱或消化不了的感觉，甚至连师范生能学好的课程他们反而没学好，原因就是心理的矛盾和忐忑占用了他们太多的精力，给了他们太多的压力，学习成绩不尽理想，这是他们始料不及而又无能为力的，并和他们原来的愿望向背，因此产生了苦恼和不安。其次，进入师范校和初中时的学习目的及方法都大不相同。现在学习的目的是为了在师范专业方面全面充实自己，为将来的工作打好基础；学习的方法更多的是靠自觉。实施辅导员制，没有了老师、班任天天的检查、督促。自由支配的时间更充裕，自己选择学习的内容更广泛，学生心理却感到空落落的，没有了依靠，茫然不知自己该如何做，这在入学初期表现得更为强烈。再次，教学形式的改变。再连续三年“小班”学习后，要上“合班课”。走出自己的班级到指定的大教室和其他几个班级一起上课，这在他们来说是新鲜的，然而老师不能像小班上课一样一目了然，于是，迟到、早退、打盹、唠嗑、看课外书等等现象屡见不鲜。尽管学校、老师尽力在抓，但还是有可乘之机。这种教学形式的变化使一部分自制力不强的学生放松了自己，在和学校的规章制度、老师的三令五申“斗法”；想好好学习的学生觉得这妨碍了他们的学习，出现许多原来没有的学习障碍，产生痛苦、烦躁、气愤等消极情绪体验。调查中发现，在师范校原有的学科中，师范生达到优秀的有23%，而专科生达到优秀的仅有11、7%，大部分处在良好水平，其中一个重要原因就是不良情绪的影响。
2、学校环境的变化
由初中生直接变成大专生，这让他们很是高兴了一阵子。但进入学校后他们发现这里的环境、设施与自己想象的相差太远。一方面是学生的期望值太高，另一方面由于师范校虽已挂靠或升格，但还在原来的校舍办学，设备、规模虽经过更新改造、扩建，仍显得简陋、陈旧、拥挤。如由于设备的限制，有的班级上午一、二节课就有体育课，文化课在活动课（舞蹈、体育）之后，这是不符合教学规律和人的生理规律的，从而带来心理上的不适应，沮丧、疲劳。另外，进入师范校一切由自己来处理，适应能力不强的难免产生焦虑、不安，农村的学生还会有自卑、压抑等不良情绪，然而，面对陈旧的宿舍、并不宽敞的校园，大专生心理的失望、沮丧更重。这种不良的情绪如果任之长久地存在，必然影响身心健康和学习。
3、人际关系的变化
在中学里人际关系较简单，一心只读“圣贤书”。进入师范校后，要处理好师生关系、同班关系、同寝关系、同乡关系等等就复杂得多。而五年制的大专生在全校处在三年制的师范生、高中起点的大专生、直通车的大专生之间，既有优越感又有自卑感，不知如何摆正自己的位置，班级、同学之间易产生矛盾。中学里只听老师的，而师范校实施辅导员制，受学生（学生会）的领导、管束多了，个性强的学生以自我为中心，容易产生矛盾；性格内向的则孤独、抑郁，这都是因为心理需求不能得到满足而产生的挫折感的表现。
（二）学生人格缺陷方面的原因
人格是一个人精神面貌的总合。健全的人格是抗心理挫折最重要的前提。在实际生活中，行为所面临的困难和障碍随处可见，但有健全人格的人具有良好的心理素质，便具有了较强的挫折承受力，能保持正常的行为和冷静的态度。他们建立新的目标或循序渐进以达成原来的目标，以消减挫折带来的压力。如一些大专生把精力投入到升本的学习中，摆脱因环境、人际带来的烦恼和压抑。相反，有的学生因自身心理素质的缺陷，不仅容易遭受挫折，而且程度大、后果重。在对五年制的大专生进行的调查中，这种情况占18、2%。可见，这也是一个重要原因。
二、克服心理挫折的措施
个人遭受挫折后，会对其心理产生一定的影响。对一些心理素质好的人来说是一种激励；而对大多数人来说则产生不良的情绪反应。如自我认识水平下降、信心不足、自我控制能力下降、发生行为偏差等，尽管心理挫折产生的原因很多，但仍可以通过努力来进行调节，以保持心理平衡。
（一）建立积极的心理防卫机制
首先，学会正确评价自己，建立符合自己实际的目标，形成适度的期望值。调查表明，农村的学生对学校设备、生活环境抱怨的较少，因这方面产生心理挫折的比例就少，而家境优越的学生产生不适感的较多。试想自己没有被更好的学校录取，一定有某方面不够条件，已经来到师范校只有面对现实，确立适合自己的新目标以求高层次的发展才是最明智的做法。其次，以乐观的态度对待挫折，“人生不如意十之八九”，认识到遇到挫折是正常的，不要消极对待，而应积极思考，分析原因，寻找对策，从长远的眼光看问题。如自己动手改善一下寝室环境、多阅读一些同科目的书籍以补课容量的不足、多理解别人以减轻自己心理的懊恼等等。再次，善于控制自己的情绪，在挫折面前冷静、沉着，采用积极的补救措施。

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