【分　 类】 教育科学
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正文：
学生的体质连年下降，如何提高学生体质是近几年教育的重点之一，各级各类学校采取了很多的措施，做出了不少的努力，但效果还是不合理想，为什么呢？大家知道，素质教育的号角吹便了大江南北，但可以说是 “雷声大，雨点小”。当今有哪个学校敢漠视“高分数”？可以说，到现在，高升学率依然是学校生存与发展的重要标准，而升学又不考虑学生的体育状况，这是造成体育课难上，领导，家长、学生不重视的原因，也是造成学生体质下降最根本的原因。
要增强青少年的体质，学校应该责无旁贷，想方设法加强学校体育，寻找一切可以使学生体质增强的措施。那么该采取什么措施呢？做为基层的体育工作者，我认为：
一、中高考加入一定的体育分数
要提高学生身体素质，在中考和高考中加入一定量的体育分数是最好的办法。只有在升学中加入体育分数才能使学生化被动为主动，自觉地参加训练，也只有这种办法，才能够让领导、家长、学生真正地把如何搞好体育提高到一定的高度来，否则都是空谈。
二、加强学校体育
1、开足开好体育课。
按照教育部规定，小学1—2年级每周4节体育课，小学3—6年级每周3节体育课；初中1—3年级包括健康教育课时在内，每周3节体育课，高中每周2节体育课，我参考我们县各学校的体育，有不少学校没有开足体育课，体育课的质量就更不用说了，“放养式”已经是不少学校默认的方法。学校体育工作中，上好体育课是最重要的环节，因为体育课面对的是广大的学生，而不是少数的优等生，所以上好课是最重要的。我建议在一年中选出几天做为“学校体育开放日”，并邀请群众来校参观学校体育的上课情况，有了群众的监督，体育老师就得想方设法得去上好课，这个办法在我们县有学校开展过，取得了不错的效果，可供参考。
2、建设好体质档案，配备好作业卡。
据我所知，很少有学校为学生建设体育方面的资料及档案，给学生建设体育与健康档案，就可以对学生的体质变化进行追踪及查询，对于体质较弱的学生，要布置体育家庭作业，在作业卡上，体育教师可写明学生存在问题，锻炼目标，锻炼内容，锻炼方法，锻炼时间，运动负荷，并要求得家长签名后交还体育教师，以使作业能实施到位，这样，家长就能从体育教育过程中看到孩子的薄弱环节，也明白怎么样去训练孩子，家长在带孩子运动的时候自己也起到锻炼身体的作用，这样，既可以有效提高学生体质，也可以以点带面，促使全民体育运动的新局面。作业卡可如下制作，仅供参考。
×××中学体育作业卡

尊敬的家长朋友：你好！ 通过一段时间的体育教学发现，您家小民同学的体质在耐力方面有待提高，请按照下面方法做好孩子的体育训练工作，使孩子的体质有较好的提高。
锻炼目标：	提高学生耐力，增强学生肺活量。
锻炼内容：	1、慢跑、准备运动。2、中长跑
锻炼方法：	1、定距离跑2000米跑2、定时跑6分钟内1500米跑
锻炼时间：	一个月
锻炼效果：	较好      □一般
家长签名：	郑汉伟

3、做好体育训练工作。
学校的体育训练最终的目的是培优和扶差，但有几个学校能真正的做到？县教育局每年举行一次篮球、田径比赛，目的是想以比赛促进学校体育训练工作的有序开展，但有不少学校，平时不安排老师训练，到了要比赛的时候才临时安排老师组织学生参加比赛，导致近年来的比赛是越来越缺乏观赏性，虽然比赛是否获得成绩对学校来说不是什么大喜事，但我觉得，如果学校有这些运动队在训练，那就会使学校的文化氛围显得生机勃勃，也可以带动其他体弱者一起训练，所以必须做好体育训练工作。学校应该指定某一老师负责某一项目，各级老师把本级有特长的学生推荐出来，务必使体育训练工作做到长期性和系统性。
4、加强体育师资建设。
当前，不少农村中小校体育师资短缺，是学校无法开足体育课的一重要原因，在职的仍然有一部分体育老师素质低下，上课打骂学生，上体育课让学生跑两圈就自由活动，要知道，体育老师是教学的主导者，是学生兴趣的激发者，体育老师高尚的道德情操，丰富的理论知识，高超的运动能力，优美的示范姿势以及恰当的教育语言，都能使学生提高学习兴趣，养成自我锻炼的习惯。所以必须做好体育师资建设及继续加强体育老师的培训再教育工作。
5、多开展体育比赛。
学校应该多举行体育方面的比赛，比赛既可以增强学生的班级凝聚力，改变学生的精神风貌，更可以促使学生自觉的参加体育锻炼。按照规定，学校每年最少要举行一次田径运动会，但据我了解，现在的不少学校，特别是小学和初中，根本就没有开展田径运动会，原因是开展运动会需要经费，有开展运动会的，学生的参与热情比以前降低了很多，我想这是因为学生没能在运动会上体验出崇高的荣誉感，一般情况下，在学校田径运动会上，学生有荣誉的仅仅是颁奖的时刻，有破学校记录的，一般做法是把破记录的学生名单存档并留给下一届运动会，我建议，在学校操场的墙壁上搞一田径运动会记录公告栏，公告栏可以做成活页形式，能破学校记录的学生，除了名单存档外，在操场的墙壁上把它公布出来，只要记录不破，名单就永留“榜上”，这样更可以增加学生破记录欲望，增强他们的荣誉感，促使他们热情参与锻炼和比赛。有条件的学校，可以搞威尼斯学校记录，可以在体育课上让有特长的学生张扬个性，表现自我，如有学生能一分钟跳绳200次，或有学生能举重70公斤等等，就让这些学生在学校的威尼斯记录上“金榜提名”。田径运动会记录公告栏可如下制作，仅供参考。

×××中学乙组田径记录 项目 男       子 女       子 成绩 创造者 时间 地点 成绩 创造者 时间 地点 100米 12″9 余建森 99.11 学校 14″86 陈俊娜 2002.11 学校 200米 28″1 田继全 99.11 学校 34″2 林秀填 99.11 学校 400米 58″13 刘世青 99.11 学校 1′17″96 林银梅 98.11 学校 800米 2′23″ 余志洁 99.11 学校 3′5″ 林银梅 99.11 学校 1500米 5′10″2 郑映丰 99.11 学校 5′51″ 郑文静 99.11 学校 4×100米 56″07 6班 00.11 学校 1′5″6 2班 99.11 学校 跳高 1.57 林吉鹏 99.11 学校 1.25 徐赛吟 2000.11 学校 跳远 5.45 田继全 99.11 学校 4.20 林晓丹 2003.11 县运动场 三级跳远 11.33 余光添 98.11 县运动场 9.5 朱杏妹 2008.1 学校 铅球 10.26 徐岸彬 99.11 学校 8.37 林少珍 2000.11 学校

6、做好体育评价机制。

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