在我们欣赏现代舞时(无论国外还是国内)往往会发现东方文化在其中的表现，但意识形态是西方的概念。或者这样说，西方文化思想利用了东方文化的表现形式。这是一个复杂的问题，但我认为无论如何文化的交融是推进发展的现象。当我们研究如何发展中国现代舞时，有时容易落到用西方的表现形式表达中国的思想，这过于简单了。特别是舞蹈。因为舞蹈的肢体动律表现直接体现文化风格。下面我想简单从肢体训练来剖析舞蹈语言方面中国与西方的异同点。

　　一、文化的异同

　　中国传统训练应该是武术，武术中具代表性的又经常被中国舞蹈所吸收的，是太极拳。太极拳有自己独特的方式方法，其基本概念是：每个人身上都有一种本质力量被隐藏。而我们每日生活中积累的力量，如抬重物，走路，蹦跳等都是后天形成的。这种力量与人的生活习惯、身体形态有关，是不完全的力量，它会偏于身体某部位。(如一般人比较重视右手)它是我们已经习惯的力量。在太极拳的用力方式的训练中，首先就是要放弃这种习惯力量。因此练习刚开始时要求放松，不用力。并把注意力放在“神气”上。然后在思想上将身体各部位放长，久之，便会生长出另一种劲，不同于习惯力量的新生力，一种绵软不断的弹性力，这便是太极的基础用力方式。其主要分为两个阶段练习：消除鼓劲阶段，生长新的弹簧劲阶段。太极鼓劲意思是“拙力”，即前述习惯力量。消除这种力量的方法就是“放松”，在太极中称“劲”不称“力”就是因为其要求用意不用力——谓之“意到气到，气到劲到”。太极拳在内是意气运动，在外是神气鼓荡运动。意者：求静。内心静则主要表现在眼神是否专注，也即所谓“心不静则不专”。所以要做好内在的意气运动，就必须很好地显出外部的神气鼓荡。这实际上是思想上的一种“松弛”，久练后会感到轻松自如。消除鼓劲还要对放松的肢体加以放长的引导，才能逐渐进入生长新的弹簧劲阶段。“放长”不仅是为了增强肌肉本身的弹性作用，还可以帮助提起精神。在意念引导下即松又慢，联合了骨骼韧带与深层肌肉一起的放长运动。这就好比文火炖菜，火力微弱但时间长久，慢慢将菜炖烂。内家功夫就是练习人体内部，其效果是由内而外地产生变化。它在技击上“以静制动，以柔克刚，借力打力”;在动态表现形式上敏捷流畅，富有文化内涵。

　　在目前普遍的现代舞训练中，大多使用“放松技巧”。这种技术源自美国先锋派舞蹈家崔士布朗女士。她在1958年于里德学院任教时发展出一套自己的舞蹈语汇。当时她感到传统现代舞那种棱角分明的动作不适合她，急于从紧张痉挛的形式中摆脱出来，寻找一种放松、自然的形式。这完全出于她的逆向思维和对传统现代舞的表现形式的反叛。她说：“一旦出现紧张，马上就会产生某种故作姿态，某种心理负担……”1因此在用力的地方她便放松，棱角分明的地方她便圆滑流畅，就是回复人体本来的自然状态而进行无强迫的运动。布朗女士拒绝将她的技术称为流派、体系，她认为这项技术和她都仍在发展变化。而实际上这项技术至今确实仍在广泛运用中发展。这种技术训练是借助身体的重量下降所带动的趋势而动，重力带动重力使动作节节被动形成，直至肢体末梢。身体不主动用力而借助用力，致使动作松弛自然，当身体某部位发力时，松弛的身体会随着力量的下沉而运动，并同时又成为下一个动作产生的原因。其动作的借力性质成为此技术的一大特点，当身体移动时也要依靠身体的失重进行。“……我对演员的要求是动作流畅、协调、有力、准确和爱好偏离重心而动等素质……”2这套技术不但使舞者看起来充实有力还变得更加灵活。“布朗的作品在她的实践者们看来，具有达成身与心的相互作用和高度合一的功能及效果，而丝毫不给演员们内心空虚的感觉。布朗的作品使她的演员不仅训练了眼睛，而且训练了感觉和心灵。”3布朗的技术训练也形成了一种放弃习惯力量、同时锻炼精神的特殊风格。

　　二、文化的融合

　　显然二者的出发点及目的不同，或者说对世界观的认识完全不同，但产生了不谋而合的共同之处。如放松，追求自然，注意力集中。“松”是为了更好地体会自然，可是对“自然”的看法二者是不同的。以意行气，以气运身是太极拳的特点。所谓“气”指的是人体本身含有的先天之气，古代医书中的元气、正气。因此人体中存在的一种本质力量是放弃习惯力量后，意念引导，运气行身，成为一种意气运动。所以太极追求的自然力指的是“意气”;如果说放松技巧是借助身体重量而动的话，不如说是对地心引力的一种挑战。对地心引力的不对抗及利用下滑将身体弹起的灵活运动，使人必须反应敏捷并理解利用这种力量。所以放松技巧追求的自然力是“地心引力”。看似相同的事物都存在完全不同的出发点及目的。这也正是东西方文化的异同。二者是否可以融合，在舞蹈中发展为一种新的运动规律呢?应该说目前在全世界已经形成很多此类的训练。

　　放松技巧的出现，有人认为是人们厌倦了战争时期的神经紧张，寻找自然的精神状态以求解脱，或者说是人们精神上的一种需要。对放松技巧来说“松弛”是一种表现表达的方式;而对太极来说“松弛”是一种态度，即“不执着”。由此可见，在不约而同中，东西方文化表达了一个共同的人们精神上的需要和人生态度。在二者融合的技术训练中，有意念引导及呼吸运用来使舞者松弛;有对地面的关注和人体重心的把握使用，来增强舞者的专注力。其中很慢很单一的训练是重点强调的。我们知道想要动作快速而敏捷实际上是深层肌肉的磨练及意志力的磨练，以完全的控制能力为基础的，而控制训练一般要占大部分。控制能力增强后，可以使身体反应敏捷、迅速、准确。在意念引导及呼吸运用的训练中，同时可以让人松弛地进入自己的状态，集中精力体会身体在运动中的变化。对于地面的关注应该说是二者的另一个共通点。太极拳是武术，是技击，自然非常重视重心转换以防被对方击倒;放松技巧又是对地心引力的挑战，同样关心身体失重后的重心移动。在这从中不会感到两种技术相互矛盾，而是越发体会到它们之间是相同的。显然二者是可以融合地运用到舞蹈训练及舞蹈作品中去的，可谓殊途同归。这项技术至今不断发展变化，延伸出其它更多的可能性。我们看到舞者更加灵活、更加充实有表现力，看到舞蹈作品风格具有中国的风骨，又同时体现现代思维方式。当一种艺术的物质手段的特点，和一种艺术的表现形式手段有关的话，它自然会在艺术作品中显现出来，并发挥独特的效果。这只是寻找了一个已经广泛运用的例子来证实其交融的现象，及方式方法。特别对于舞蹈艺术的融合发展来说，从身体动律上的有效融合会对舞蹈作品起到帮助作用。

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