0.前言
大众都认识到身体活动(Physical Activity)对增进身体健康的重要性,但能够自觉地采用身体活动进行健身的人却不多(原田和弘等,2011)。为了推广身体活动并进行有效的行为干预,欧美学者分别对健康信念理论、阶段变化理论、社会认知理论和自我效能理论等模型与身体活动的相关性进行了研究,取得了一系列的成果。但是基于这些理论所设计的干预对推动大规模人群进行身体活动的收效甚微(Inoue,S.et al. 2009;Sallis,J.F.et al.2006)。随着人类对环境的探索,环境因素对人类身体活动行为的影响引起了学者们的关注。与个体心理因素相比,环境对身体活动行为产生的影响更长久(Haskell,W.L, et al.2007;Sallis,J.F.et al.2006)。在此背景下,近年来,身体活动促进的环境支持研究成为了欧美学者研究的热点。到目前为止,这些研究主要集中在以下4个方面:⑴影响身体活动行为的环境因素研究。⑵身体活动环境问卷的开发与应用研究。⑶身体活动、环境因素与相关变量之间的相关性研究。⑷身体活动促进的环境因素干预研究。
国外的研究对我国相关学者产生了较大的影响。近年来,有关身体活动促进研究引起了我国学者的关注。有学者(尹博,2006;司琦,2007;方敏,2010)对体育锻炼的行为理论与身体活动的相关性研究进展进行了综述;也有学者对身体活动量的测定方法(汤强等,2008)、城市建筑环境与居民身体活动的相关性研究进展(翁锡全等,2010)和社会生态模式与身体活动促进的关系(伊向仁,2007)等进行了分析。从现有的文献看,目前国内学者主要是对国外的相关理论进行介绍,有关身体活动与环境因素的相关性研究较少,尤其是对在校大学生身体活动促进的环境研究还是处于空白阶段。
2010年第四届全国体育大会曾经提出“体育生活化”的口号,这也是中国国民对不断提高生活质量的必然要求。但值得注意的是,我国青少年群体在培养体育活动习惯方面十分滞后,相关专家表示,我国最终能否形成体育生活化的理想社会环境、进而实现国民的较高生活质量,改变青少年群体不爱参与身体活动的习惯已是一项十分紧迫的工作。
基于以上背景,本研究对我校大学生身体活动与环境因素的相关性进行实证研究,并进行有针对性的教学实践干预,提出了可行性体育教学建议和策略。
1研究对象与方法
1.1研究对象
主要以我校大学生为调查对象(大一、二、三、四各年级随机抽样200名,共800名),进行相关问卷调查。共发放问卷800份,回收772份,有效问卷742份,有效率94.6%。其中,女生448人,男生294人,分别占总人数的60.4%和39.6%,平均年龄20.6岁。
1.2研究方法 Likert 7点量表法:身体活动环境是指为了推进人们身体活动而构建的环境,也称为构建环境或物理环境。身体活动环境是一种主观评价,是以人们的主观感受的平均趋势作为评价标准的一种环境评价,因此也称为感知身体活动环境。有关身体活动环境因素,学者指出校内环境因素包括设施状况、设备的有无等。石井香織等揭示了校内环境因素包括体育场馆设施、体育器材设备和安全等3个维度10个条目。Salmon等主张身体活动环境因素包括物理环境、自然环境和政策环境等。基于这些研究,并根据我国高校校园环境的具体情况,本研究筛选出了与物理环境、政策环境、安全环境和景观环境相关的16个条目。采用Likert7点量表进行测试,“1”表示完全不同意,“7”表示完全同意。 问卷调查法,对大学生参加课外体育健身活动的认知、参与身体健身活动现状等进行相关问卷调查。 专家访谈法:对大学生身体活动的影响因素和本课题的研究思路等方面的问题,以走访、电话、微信或邮件等方式对有关专家、学者进行咨询和访谈。 数理统计法:采用spss15.0对数据进行处理。 2.研究结果与分析
2.1探索性因子分析
对16个条目采用最大似然法和斜交旋转法进行探索性因子分析,抽出4个特征值大于1的因子,累计方差百分比为74.40%。各条目的因子负荷在0.71以上。根据相关研究的做法,将4个维度分别命名为“物理环境”“政策环境”“安全环境”和“景观环境”(如表1示)。其中,“校园内体育场所夜晚也很明亮”和“体育课内容丰富”等2个条目因为因子载荷低于0.4而依次在分析中被排除。
2.2信度分析
本研究采用Cronbach α系数来检验量表的信度。如表1所示,感知身体活动环境各维度的值均在0.83以上,高于0.70的建议值,表明了该量表的信度可以被接受。
2.3感知身体活动环境与健身行为之间的关系分析
有研究表明身体活动参与频率、锻炼时间和锻炼强度等因素均与锻炼都感知身体活动环境存在显著的相关关系。本研究表明(如表2示):感知身体活动环境各因子之间均存在中度或高度相关,并且具有统计学意义(P<0.01)。其中政策环境和物理环境、安全环境和政策环境、景观环境与物理环境、景观环境与安全环境等变量相互之间均存在中度相关。再从感知身体活动环境和练习行为的关系看,感知身体活动环境各维度与练习行为等变量之间存在低度相关,表明健身活动者感知身体活动环境与练习行为之间存在不同程度的正向相关关系(P<0.01)。
2.4我校学生对参加课外体育健身活动的认知情况
人对一切事物的理解和把握都是从认知开始的,只有对体育课外活动有正确的认知,了解身体活动的作用和意义。才能掌握参与体育活动的诱因。由认知情况调查数据得知,对参加身体锻炼、课外活动的作用,“非常了解”的情况是男生9.6%、女生4.8%,“一般了解”的情况是男生43.6%、女生32.6% ,“不了解”的情况男生3.7 %、女生6.3%。可见,多数大学生对课外体育活动的作用是“了解”的,“非常了解”和“不了解”只是少数。而男女大学生在对参加课外体育活动的认知上也存在差异,男生“非常了解”和“了解”的比例均高于女生,而“不了解”的比例正好与之相反,女生多于男生。
2.5我校学生身体活动开展的现状分析
大学生参加体育活动往往受诸多外在和内在的因素所制约。设置问卷时选取“时间”、“经济”、“场地器材”、“教师课外指导”、“健身氛围”等几个因素。统计结果显示:制约学生参加课外体育健身活动的因素中41.3%的学生认为“时间不够”是首要因素,究其主要原因 ,是许多学生将大部分余暇用在网络上,参加课外健身时间自然就少了,32.5%的学生认为“经济状况”是其次因素,19.6%的学生认为“缺乏教师的课外指导”是再其次因素,大学生在有限的体育课堂上学到的体育技能是有限的,很多体育健身技能要在课外去学习和掌握,缺乏教师的课外指导,学生很难长期坚持下去。