现代跳高运动的飞速发展，对运动员的竞技能力要求越来越高，要想在高水平国际大赛中取胜，或者创造世界水平的优异成绩，光靠苦练是达不到目的的。因此挑选具有天赋条件和运动才能的儿童进行早期科学训练，早已受到世界各国跳高教练的极大关注。科学的选材是培养世界水平优秀人才的基础，是取得优异成绩的重要前提。

　　跳高运动的技术特点，对运动员的身体形态有特殊的要求，同时，跳高运动是属于速度力量性项目，对运动员的速度、力量、灵敏、协调等运动素质也有很高的要求，选材时必须十分重视跳高的专项特点。

　　一、身体形态

　　在跳高运动员的选材中，身高、腿长、相对围度等形态指标占有重要位置。根据生物学结构特点，从身体比例上往往能判断少年儿童的运动能力。科学研究证实，身材高、躯干短、下肢长，尤其是小腿长者，从事跳高运动，在训练中具有较大的发展潜力。

　　(一)身高

　　从人体解剖学来看，身材高、下肢长的人，身体重心自然高。根据跳高成绩取决于三个垂直高度的总合，即H=H1+H2+H3的公式，身高腿长，H1必然大。此外，腿长的人起跳时蹬伸距离也大，因此对H2也有积极作用。这是先天的有利因素。当然，并不是身材越高越好。身高超出了一定范围，人的动作就变得笨拙，反应迟钝，灵敏与协调能力也差。没有经过严格系统训练的高个子，比不上身材相对矮小的人敏捷、灵活与协调。

　　对跳高运动员来说，多高的身材是最理想呢?我们可以从采用背越式技术打破男子跳高世界纪录的9名运动员来看，平均身高为1.973米，最高者达2.02米，女子跳高运动员近30年来身高状况也有增高趋势。从1978年西梅奥尼采用背越式创造世界纪录以来，已有5人10次平破世界纪录。身高最高的达1.88米，平均身高1.81米。

　　(二)体重

　　对跳高运动员来说，身材高是有利因素之一，但不是唯一的条件。因为跳高是克服垂直障碍的运动项目，他要求运动员通过跳跃把自己的身体抛上一定的高度，因此体重轻的运动员有利于越过更高的横杆。

　　据专家研究证实，跳高运动员体重的消长，对起跳后身体重心的腾起高度影响极大。假设体重为62公斤的女运动员，起跳后身体重心抛物线总高度为1.80米，若在相同的踏跳力量及腾起角度不变的情况下，每减少1公斤体重，身体重心腾起角度会增加1.6厘米。若减轻2公斤，重心高度会提高3.3厘米。由此可见，跳高运动员的体重也是跳高运动员的重要条件。

　　(三)形态选材的主要方法

　　我们已经知道达到世界水平跳高运动员的理想身材，但是如何在10岁左右的儿童中选出那些未来的高个子呢?只有通过遗传因素，了解其父母的身材状况。同时借助于科学预测身高的方法，通常是用“骨龄”预测未来身高。

　　优秀跳高运动员的形态特征可以作为选材时参考。下面是朱建华少年时期的身高与跳高增长情况：

　　优秀跳高运动员朱建华历年身高与跳高增长情况 类别 年龄 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 身高(米) 1.47 1.54 1.55 1.63 1.72 1.81 1.90 1.92 1.93 1.94 1.94 体重(公斤) 62 63.5 63.5 68 68.5 跳高成绩(米) 1.10 1.35 1.55 1.66 1.83 1.95 2.13 2.25 2.30 2.32 2.37

　　我们根据多年训练实践，综合制定了儿童形态选材模式： 年龄 性别 身高(米) 体重(公斤) 坐高(米) 指距(米) 11

　　岁 男 1.55-1.65 34-41 77-84 160±5 女 1.55-1.63 33-39 77-83 159±4 12

　　岁 男 1.64-1.72 42-48 81-87 168±4 女 1.62-1.70 40-46 80-86 166±4 13

　　岁 男 1.72-1.79 49-56 85-92 175±4 女 1.70-1.76 45-51 84-90 173±3 14

　　岁 男 1.80-1.86 58-64 90-95 183±3 女 1.76-1.80 51-58 88-92 178±3

　　在形态选材方面应注意以下几点： 理想的身材在很大程度上取决于下肢长。通常这样计算：腿长=身高—坐高。一般来讲腿长与坐高相等就属于长腿型，坐高等于或大于腿长1-5厘米都属于优良 大小腿的比例应是小腿稍长为好。同时大小腿围度和胸围越细越好。 足弓高，跟腱细长，踝围细，骨盆窄小，脂肪层薄是跳高需要的突出特点。 指距，即双臂展开的长度应大于身高，一般认为肩臂长是运动的有利条件。 二、身体素质和运动技能

　　当今跳高运水平如此之高，仍然有一些身材相对矮小的运动员活跃在世界各大赛场上，并取得惊人成就。原因就在于他们具备了非凡的身体素质。特别是背越式跳高技术为那些身材矮小、速度快、弹跳出色的运动员开创了广阔天地，可以大大挖掘速度潜力，充分施展他们的个人天赋。

　　从优秀跳高运动员的调查资料中可以发现，凡成绩突出的运动员，其身体全面发展水平都很高。当代跳高水平发展迅速的重要原因之一，就是高度重视专项能力的训练。这一点在选材中必须予以充分重视。

　　由此可知在跳高选材中，身体素质和运动技能是重要指标。高度发展的身体素质和运动技能并不是天生的，而是多年科学训练的结果。那么在儿童中选材应如何判别和发现那些具有天赋竞技能力的人呢?一般来说10岁左右的儿童活动能力较差，经过一年左右的训练观察，可以进行以下简单的测试：从50厘米的跳箱上跳下，接着跳起摸高，纵跳高度达38-40厘米，在跳的过程中不停顿，自然连贯。一年来各种运动技能和素质增长较快者较有发展前途。有关研究指出，12岁开始训练表现出来的最好成绩，是挑选有才能的跳高运动员的一个具有实践意义的重要标志。我们在总结多年实践的基础上，制定了12-13岁儿童应达到的素质标准(仅供参考)： 项目 男 女 30米(秒)

　　60米(秒)

　　600米(秒)

　　5分钟跑步(米)

　　纵跳(厘米)

　　立定三级跳远(米)

　　跨越式跳高(米)

　　立定跳远(米)

　　后抛铅球(米)

　　劈叉下桥 4.8-4.3

　　8.9-8.1

　　1’52”-1’45”

　　1200-1260

　　44-54

　　7.10-7.60

　　1.25-1.45

　　2.10-2.44

　　9-10(4kg)

　　基本完成 5-4.6

　　9.2-8.4

　　2’10”-2’

　　1160-1230

　　40-50

　　6.40-6.90

　　1.20-1.40

　　2.00-2.24

　　7-9(3kg)

　　较好完成

　　由于12-13岁的儿童发育程度参差不齐，机能与素质必然相差较大，尤其那些发育稍迟的儿童，初参加运动时能力很差，只凭素质选材往往会漏掉那些大器晚成者。因此，在早期选材时一定要全面考虑各种因素，细心观察，认真分析，不断提高选材的成功率。