工作是累的，但在工作中我们又能获得快乐。即使在一段时间内烦恼很多，但烦恼会使我们学到很多处理问题的办法。所以不论干什么工作，我们都应该笑对一切，在愉快中解决问题。怎样才能使自己变得成熟些，能控制好自己的情绪?

　　疏导自己的情绪

　　情绪不能直接被意愿所控制。谁也无法强迫自己产生良好的感觉。所谓的“我忍我忍我忍忍忍”的做法其实在大多数环境下是大可不必的，太自我虐待了。在你的情绪尚可能为自己控制的情况下，就好好的把他们处理干净，而不要总是积累到“忍无可忍”了，才火山爆发似的发泄，让自己失控。

　　关心别人的情绪

　　称职的家长不会只关注自己的孩子，他们知道一个道理，孩子的健康成长需要良好的人际空间。“幼吾幼以及人之幼”。这可是一项长期而艰巨的任务啊。但这项任务本身就提醒了你，抬起头来，多多关注他人，关心身边人的情绪，这样的过程会让你觉察出自己的情绪其实是很渺小的。同时，关心他人，减少自我中心，对情绪很有帮助的。

　　对于情绪，我们不必从道德上负什么责任，但对于我们的行为，我们就要负责了。因此，无论我们处于何种情绪，都应对自己的行为负责。切不可因为自己正在生气而把家人、朋友当成“替罪羊”、“撒气筒”。愿每位教师在平日的教学中都能控制好自己的情绪笑对一切，在愉快中解决问题。