职校生的心理健康现状与原因及教育对策

　　 杨朝开

　　摘要：以学生为中心，重视学生的主体地位，是新课程改革的核心问题，关注学生个体差异和心理健康教育是新课程培养目标之一。随着职业教育的发展，市场竞争意识和就业压力的增大，职校生在心理品质方面存在着明显的弱点，如抗挫折能力、意志力、危机意识、协作精神等都比较薄弱。为此，本文着重分析职业学校学生存在心理健康问题的现状与原因，有意识的提出对学生进行心理健康教育的对策，从而使职业学校的教育更加人性化,德育化。

　　关键词：新课程 心理健康 现状 对策

　　1当前职校生的心理健康现状与原因

　　1.1目前职校生呈现出新的特点：基础知识较差，学习能力不高，行为习惯不良;特别是生活背景如离异家庭、困难家庭较多;心理健康不良的较多。这些在某些方面处于劣势的学生，往往处在教育的边缘地带，是常常被教育忽视的群体，他们被视为“边缘学生”。他们是学校和教师感到最头痛的群体，中职学校的教育对象中有80%左右是这些问题生。

　　1.2职校生心理健康问题多表现为心理发展不平衡，如：性格孤僻、怪异;情感脆弱易变，意志不够坚强;缺乏合作精神，以自我为中心;爱与老师顶牛、爱钻牛角尖;不能接受老师和家长的批评教育;对他人缺乏同情心和关爱心，甚至叛逆等等。

　　1.3随着职业教育的发展,职校生所呈现出的心理“隐患”逐渐明显。众多的实例分析和个案研究表明,职校生由于人生阅历有限,涉世不深,经常会遭遇许多挫折、困扰与疑惑,其心理状态与精神生活很容易在明朗中常带迷茫,在敏锐中又有困惑。最后究竟何去何从,其中学生个体的心理健康知识和自我心理保健素养起着至为关键的作用。

　　为此,加强职校生的心理健康教育，研究心理健康教育模式，是克服和消除一切心理问题的根本性措施。

　　2 职校生心理健康教育的对策

　　2.1 端正办学思想，加强对职校生心理问题的关注。学校应端正办学思想，真正从应试教育中摆腿出来，全面实施素质教育。却实做好课程改革，减轻学生的课业负担，帮助学生树立正确的学习动机;明确学习目的，教会学生安排好作息时间，保证足够的休息睡眠，消除生理、心理疲劳;加强挫折教育，全面关心学生，建立学生心理档案;加强心理健康教育，帮助学生消除学习中的心理障碍;优化校园文化，创设良好环境

　　2.2 优化教学情景,促进学生心理健康教育。

　　2.2.1创设情境，让学生在学习中体验互帮合作快乐的情感。在教学中，教师要注重创设良好的课堂学习氛围，着重培养学生互相合作学习的习惯。互相帮助、探讨学习，使学生在交往的过程中完成学习任务，感受到学习知识的乐趣，也体验到了合作的快乐。

　　2.2.2 创造良好的人际关系 ，教师为学生创造良好和谐的氛围。对待学生要公正,注意培养学生团结互助的优良品质,要深入了解学生情况,做到早发现问题早处理。

　　2.3 改进教学方法，培养良好的学习心理。

　　2.3.1培养学生具有自我控制、自我调节的能力。现在的孩子多受家庭溺爱,任性、自我控制力差,当他们一时不能完成教学任务或参赛失利以及遇到种种不顺心之事时,情绪很容易会发生波动,甚至会引起过激行为。如参加竞赛失利 ，学生会垂头丧气。教师不能指责他们，而应在指导时教给他们一些心理调控的方法,不断修心自己的心态。如冷静思考法:当遇到困难或挫折时,首先要学会沉着冷静,控制好自己的情绪,然后通过反复思考,总结一下经验教训,找出解决问题的办法;间隔沟通法:当与同学发生矛盾及争执时,可先把问题放在那里,间隔一段时间后,选择一个适当的机会再进行沟通,问题就容易解决了;转移自慰法:当碰到不顺心之事时,调整一下聚焦内容,多想想让自已高兴、愉快的事等等,不断增强自我调节力。

　　2.3.2引导学生能逐步正确认识自己和评价自己。任何学习活动的成功,均是在不断修正自身不足的过程中实现的。自我评价是个人前进的一大动力,为此,应在教学中培养学生具有乐于接受他人批评和建议的心理倾向,有意识地识引导学生经常分析和检查自己,了解自己的缺点,从而对自己有一个正确的认识和要求。

　　2.4 开展心理咨询，矫正学生不良心理 。心理健康教育除了要面向全体学生外，还要针对学生中的个别学生差异，以及个别学生已经出现的心理行为问题，进行心理辅导和干预。咨询是指以谈话的方式对学生进行健康教育的一种形式，其优点是针对性强，可以开门见山，学生有什么问题就问什么问题，只要双方的谈话建立在相互依赖、平等合作的基础上，使学生无拘无束、畅所欲言，就可有针对性地帮助、指导他们，从而提高健康教育的效果。尤其对于在课堂上表现异常的学生，要更加给予关心帮助。在课外，我们积极地和学生多接触，找学生谈话，了解他们的个性特点、兴趣爱好、生活习惯、运动技术与身体素质状况，和学生建立一种亲密友好关系。学生所提出的问题，我们也逐一进行认真细致的分析比较，使他们生活在和谐的氛围中，增加集体凝聚力、向心力。使他们树立信心，启发他们敢于面对挑战，勇于克服困难，使学生个性得到充分发展，形成健全人格，促进心理健康。

　　2.5利用课外活动，渗透心理健康教育。学校的“2+1”课外文体活动有着趣味性和实践性的特点，学生容易接受，愿意积极参与，同时它不受课堂教学中的时间、空间、形式上的局限，更能发挥学生的主体作用。学生在活动中的体验和感受深刻，有助于培养学生良好的心理品质。使教学活动由课内向课外自然延伸，由硬性统一课业向自主选择课业转变。学生可以根据自己的兴趣爱好和实际能力，选择活动内容和形式，甚至在玩的过程中完成某种“练习”，使大量无效流逝的间隙时间变得充实而有意义，使游戏所涉及的人、物、事变成促进自我素质提高和能力发展的活教材，把自己置身于社会大课堂中进行锻炼，在课外活动时间使身心健康成长。

　　2.6正确引导学生，顺利度过青春期。青春期是人生第一突增期，学生正处在这一美好而富于骚动性的特殊敏感期，要经历生理的巨变，也要承受心理的种种困惑与挑战。最突出的问题是性生理迅速发育而性心理承受力滞后。教师在教学中要因势利导，组织好生理、心理和伦理知识的教育渗透，对学生进行正确的心理疏导，正视性生理，消除其神秘感，合理组织男女生在一起进行各项活动，根据异性相吸这一心理现象让青春期少男少女在群体活动中更好地表现出性别魅力，在异性中充分展示出青春健美的体形及活力，提高其审美情趣，让已萌动的性意识，在群体活动中迁移;让异性间的自然情感在群体活动中得以升华，顺利度过性危险期。