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摆脱自卑  重塑自我 ——浅谈如何克服小学生的自卑心理
来源:互联网 sk010 | 杨丽娜
【分  类】 教育科学
【关 键 词】 自信 学生 自卑
【来  源】 互联网
【收  录】 中文学术期刊网
正文:

  随着社会竞争的日趋激烈,越来越需要自信的人才。自信是一个人成长素质中的重要因素。只有自己相信自己,才能在社会中发挥自己的才能。但是,现实中我们却看到许多学生存在较为严重的自卑心理,这势必影响学生的健康成长。作为人师的我们帮助学生消除自卑,找回自信,是责无旁贷的。

  经过多方面调查、分析,我认为造成学生自卑的原因主要是以下几方面:

  一、生理缺陷

  相貌、体型、体力、身体功能方面的缺陷常常使一些人感到见不得人,低人一等,甚至于举手投足都特别小心,生怕会因为自己的一举一动引来别人的歧视与嘲笑,因而陷于自卑的泥潭中难以自拔。由于小学生认识和理解事物的能力还不能达到理智的程度,这也就很难避免使他们产生偏激的一面。

  二、家庭贫困

  现在不管是农村,还是城市,贫富差距都很严重。有的学生家庭条件不好,吃、穿、用均不如别的同学,更不用说平时有点零花钱了。刚上学由于年龄小,对这种生活现状不会太在乎,伴随着年龄的增长,日久天长,因周围的学生和一些不良的风气影响,逐渐会注意到别人的优越条件,而给自己的心理造成压力,以至于以后做什么事都顾虑重重,对自己毫无信心。

  三、智能低下

  在“成绩是评价学习的唯一标准”的社会风气影响下,学生越来越看重自己的成绩,更是加倍努力提高成绩。可是当发现自己的成绩总是处于班级低谷时,任何一个学生都会产生这样的想法:同样的老师教,同样正襟危坐地上课,为什么我总是这么差?我实在是太笨了,再怎么努力也不会有什么好结果。这样,在一次又一次失败后,学生就怀疑自己的智力、能力,因而过低地估计自己的智能水平,甚至认为自己一无是处,自卑感就油然而生。

  四、心灵受挫

  由心灵受挫而引发的自卑,一般多发生在好胜心、自尊心强的学生身上。他们往往受外界的不良刺激,内心无法接受,意志消沉,自暴自弃。前几年一直流传着这样一个故事:一位教师在看见一名学生老教不会时,和蔼可亲的形象立即被粗鲁的辱骂声代替:“这么简单的题都不会,活在世上还有什么用,不如死了算了!”这名小学生的自尊心在老师的辱骂声中撕裂,当晚,小学生便自杀了。这件事在当时引起了极大的轰动,也给我们留下了深刻的思考:如果我们教师动不动就以打击、谩骂来挫伤学生的积极性,那学生还从哪来的勇气去奋起直追?

  小学阶段,正是孩子美好的童年时期,如果自卑心理不能得到“医治”,孩子的童年将会蒙上阴影,甚至会影响到孩子的一生。那么,如何“医治”小学生的自卑心理呢?我认为可以从以下几方面入手:

  一、关爱鼓励

  许多学生产生自卑心理,往往是因为缺少老师对他们的关爱和鼓励。他们认为自己在老师的眼里成了被“遗忘”的“角落”,因而沉默寡言,轻易不与他们交往,甘愿做一个“独行侠”。在发现有自卑心理的学生时,教师首先通过直接或间接的了解,找出学生自卑的根源,时常鼓励他们,关爱他们,他们就会重新恢复信心,逐步消除自卑心理。

  教师可找到他们的闪光点,及时表扬、鼓励,还可开展丰富多彩的活动,发挥他们的特长,让他们在活动中利用自己的优势,获得成功,使他们感受成功的喜悦,以此来调节他们内心的不平衡,减轻他们心理受挫的压力,消除他们在学校生活中的失落感,增强他们对生活的信心。

  二、榜样陶冶

  常言道:“榜样的力量是无穷无尽的。”当学生由于有生理缺陷而陷入自卑时,可用榜样陶冶法来开导他们,让榜样的力量来鼓舞他们,感动他们,使他们解开自卑情结,重新树立自信心。

  比如:我班有名女生天生唇裂,一直担心被人嘲笑,不肯张口说话,不敢与同学交往。我了解到她的心病后,主动找到她,与她进行心贴心的交流,给他讲述了曾指挥美国国家交响乐团等著名乐团演奏而出名的胡忆舟的故事。当她得知胡忆舟这位先天愚型病人,在成年后仅相当于几岁儿童水平,但他凭着对音乐的执著,刻苦练习,终于走出了属于自己的一片天空时,她的眼睛明亮了,思想为之一振。我察觉了榜样的力量在她身上已经起了作用,我不失时机地引导她,不要回避挫折,要勇于面对自己,笑对他人,立志做个生活的强者。从此,她改变了,简直与以前的她判若两人,这都是榜样陶冶的功劳。

  三、情绪转移

  当学生不幸陷入自卑的泥潭时,切莫让他们钻牛角尖,一路走到黑。可引导他们暂时将自卑、消极情绪放在一边,把精力和情感转移到平时感兴趣的方面,等心态冷静平和,能够正确面对时,再回头清理思绪,寻找原因,制定新的行动方案。

  比如,有些学生由于一次考试失利,自信心受挫,陷入自卑而不能自拔时,我们就可以引导他们听听音乐,让激昂、优美的旋律抚慰受伤、疲惫的心灵;或引导他们打打球,让运动的激情冷却自卑的冰山;或引导他们与朋友相聚,让友谊的甘露冲淡心中的愁雾等等。总之,我们要尽力把他们引到平时感兴趣的方面上来,等他们的自卑情绪冷却后,他们就会发现原来生活处处有阳光,从而恢复自信心。

  四、引导认识

  学生形成自卑心理往往是由于不能正确认识自己和对待自己。在这种情况下,老师要做好他们的领路人,告诉他们不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处。俗话说:“尺有所短,寸有所长。”“金无足赤,人无完人。”每个人既有长处,又有短处,不能只看自己短处,不看长处。积极的态度是扬长避短,以“长”补“短”。这一方面不行,也许另一方面比别人强,这样,自卑的心理会不驱而散。

  比如,班里有名成绩差的学生,头脑反应慢,不积极回答问题,不敢大声说话,总是孤独地一个人坐在教室角落里。在与他接触一段时间后,我了解到他是由于一次一次地失败而自卑。我还惊喜地发现了他的许多优点,如:待人有礼貌、劳动积极、体育成绩优异。我主动找他谈话,帮他分析自身的优、缺点,肯定了他的优点,并告诉他要正视自己,不要气馁,只要努力,大胆地敞开心扉,学习成绩会提高的。这次教育很成功,这位同学已经发生了相当大的变化,不但学习成绩提高了,朋友多了,性格也开朗了很多。

  有一位名人说过,一个人的失败,其实只是自信的丧失。可见自信对人的重要性。而我们的学生如果连一点最起码的自信心都没有,那还谈何在社会上立足?

  随着我国市场经济的不断发展和改革开放的不断深入,小学生的思想道德、心理素质又会发生新的变化,这就要求我们教育工作者应不断学习新的教育理论,不断研究这些新变化,培养学生形成健康的心理品质,构建学生健全的人格,为学生的终身发展奠定基础。

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