摘 要：运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等方法，对我校学生终身体育意识现状进行调查。从锻炼行为、体育认知、取向、消费意识等维度分析其特征和成因，并针对学生终身体育意识上存在的不足，提出培养和提高学生终身体育意识的相应建议：教学内容的竞技化向兴趣化转变;建立多层次的考核制度;多开展普及性高的项目;加大体育理论课的比重;改变环境，提高场馆设施的利用率。

　　关键词：学生 体育意识 终身体育 体育锻炼

　　1研究对象方法

　　1.1 研究对象 本研究以我校学生为研究对象，共调查了200名男女学生。其中高年级100名(男女各50名)，低年级100名(男女各50名)。回收问卷193份，回收率96.5%，有效问卷183份，有效率91.5%。

　　1.2 研究方法

　　运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等方法，对我校学生终身体育意识现状进行调查。

　　2 研究结果与分析

　　2.1 我校学生体育锻炼情况

　　通过对我校学生课余时间体育锻炼情况的调查，其结果显示：84.7%的学生课余时间参与体育锻炼，15.3%的学生不参加体育锻炼。从这样的数据来看，我校的大部分学生在课余时间能积极参加体育锻炼，但还有一少部分学生不锻炼。参加锻炼的人是占了多数，这是一个比较好的现象。但从调查中发现，锻炼有规律的同学只有27.3%，没有规律的占大多数，比例为72.7%。

　　从分析可知，我校学生体育锻炼情况存在的问题：随着年级的升高，学生参加体育锻炼的比例呈下降趋势。不参加锻炼的人增多，参加锻炼的人减少，锻炼无规律的增多，有规律的减少。我校的女生人数远远多于男生，但课余时间在各个运动场所看到的却大多是男生。造成这种差异与男女生生理个性特征有关，但不可忽视的是女生普遍存在着怕脏怕累怕晒的心理，还有就是受环境与条件的限制，比如女生感兴趣的形体、健美操等项目，我校目前还不能为学生提供锻炼的条件。再次，大部分人尚未形成一种锻炼的习惯。从调查数据中可以看出，在这些参加锻炼的学生中，也只有少部分学生是有规律参加锻炼的。也就是说大部分人还没有把体育锻炼列入自己的生活习惯，作为生活内容来对待和安排。

　　2.2体育取向

　　2.2.1 体育价值取向 在问卷中就学生参加体育锻炼的目的进行了调查。结果显示：55.8%的学生体育锻炼是为了强身健体，25.8%的人是为了娱乐，还有一部分的人是为了打发时间或是应付考试。由此可见，半数以上的学生参加体育锻炼是以强身健体为主要追求，这是很好的现象。但是还有一部分人参加体育锻炼是以应付考试和打发时间为目的，也就是说这一部分还没有认识到体育锻炼是为了强身健体的需要，他们的体育锻炼是一种被动性的行为。把体育锻炼作为了打发时间的需要人，一旦他们有了更好的娱乐项目和消遣方法，要他们再去坚持体育运动就不可能了。而那一部分是为了应付考试而锻炼的人，随着考试的结束，他们的体育锻炼也随之结束了。可见，要让他们坚持终身体育，只有让他们认识到锻炼是为了强身健体的需要。从调查中发现，男生比女生更倾向于体育锻炼的健身价值和娱乐价值,而女生中为了应付考试和打发之间的人比例高于男生，这也说明，女生锻炼行为比男生更被动。

　　2.2.2体育项目取向 对学生体育项目取向调查的结果如下， 可见男生中对取向于篮球、足球的人最多，比例为48.2%，其次为排球、网球、乒乓球、羽毛球等，女生最感兴趣的是乒乓球、羽毛球，其次为体育舞蹈、形体等。从这样的数据我们分析可知，男生对体育项目的取向以对抗性强、运动剧烈、娱乐性强的项目为主，而女生大多数人取向于娱乐性强、有利于改善形体、运动负荷小的项目，这与男女生个性、生理有着直接的关系。大多数男生好动，身体机能、素质比起女生也要好。因此，他们喜欢对抗性强、运动强度大的篮球、足球等项目，而女生往往比较内敛，对形体美的追求更多，也怕脏怕累，很少有女生喜欢运动的汗流浃背。因此，她们倾向于有利于塑造人体美、相对强度小的体育舞蹈、健美操等项目。另外，女生喜欢的羽毛球、乒乓球、体育舞蹈、形体等项目，我校目前没有向学生开放这些场馆设施，及器材出借，这也在一定程度上阻碍了女生参加体育锻炼的积极性。

　　3 结论与建议

　　3.1结论

　　3.1.1 我校大部分学生能参加体育锻炼，但还没有养成体育锻炼的习惯

　　3.1.2在终身体育认知上，多数学生能认识到终身体育的重要性，在总体上男生的情况要好于女生。

　　3.1.3在体育取向上，学生以健身与娱乐为主要体育价值追求。

　　3.2建议

　　3.2.1教学内容的竞技化向兴趣化转变 竞技项目是体育课的主要素材，但并不等于直接把竞技体育搬到体育课上来。我们可以通过教学，提高学生对竞技项目的鉴赏能力，从而提高对体育的兴趣。兴趣是一切行为最大的动力，有了兴趣，学生就会因为喜欢体育并参加锻炼，改被动为主动。

　　3.2.2 多开展普及性高的项目 普及性高的项目相对场地设施比较充足，这样学生的锻炼就不会受场地器材的限制，也就更有利于学生参与体育锻炼。特别是走上工作岗位后的终身体育锻炼。

　　3..2.3改变环境，提高场馆设施的利用率。自然环境我们无法改变，但我们可以通过改变社会环境来为学生创造良好的氛围。根据目前学生反映，对我校的场馆开发和器材出借不满意。学校是否可以多开放场地，提高其利用率，让学生有良好的锻炼环境，养成体育锻炼的习惯，促进终身体育意识的形成。

　　参考文献：

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