[摘 要]在新课程背景下，开展反思性教学的研究，对于全面推进和深化新一轮体育课程改革具有十分重要意义。体育教学反思的意义在于及时发现课堂教学的成功之处和不合理之处，进一步加深体育教师对教学诸要素的理解、内化、沉淀和升华。本文结合自己二十多年的教学实践谈谈体育教学反思的重要性。

　　[关键词]新课程 体育教学 反思

　　苏联霍姆林斯基说过：“我建议每一位教师都来写教后日记(即教学反思)，这些记录是思考和创造的源泉。那种连续记了十年、二十年甚至是三十年的教学反思，是一笔巨大的财富”。我从事体育教学二十五年，一直坚持着精心设计编写教案和认真课后教学反思，现在，几十本教案的“课后反思”，成了我备课必须翻阅的“文海”，它指导着我不断改进教学，逐步积累和丰富了我的教学经验。教学反思是对学生进行知识补救的依据，也是提高教学质量和教师自身素质的有效途径之一。在全面推进素质教育，实施新课程改革的大背景下，体育教师要想不断增长智慧，完善人格，充盈丰富自己的职业生活，提升其生命价值，就一定要注意反思，强化反思，学会反思，本文结合自己二十几年的教学实践略谈己见。

　　1 教学反思能有效提高体育课堂教学效果

　　体育教学反思就是体育教师在教学中的积累、反省、内化、沉淀和升华的过程。它能加深教师对教学诸要素的进一步理解，能不断调整、充实和完善教学行为，使教师通过自我反思学会发现自身教学中存在的问题，并及时进行调整，从而提高课堂教学效果。

　　1.1教学反思有利于捕捉教学灵感。体育教师在课堂教学中，往往会有灵感的闪现，但若不及时记录下来，时间长了就会淡忘。比如，突然想到各环节之间巧妙的过渡语言，富有启发性、趣味性，能充分激发教学情境的语言、趣味故事等，在课后我们都应该认真反思记录下来，不断积累和完善，使课堂教学更加优化。

　　1.2教学反思有利于积累教学经验。体育教师每上完一节课，对自己的课进行反思做出客观的分析，肯定自己在本节课中的成功之处。比如教学器材的妙用。我在一次上跨栏教学时，我翻了原先课后反思记录：学生对栏架惧怕，练习的人不多，影响了教学结果。于是，我在器材上下功夫。让学生进行跨栏练习，收到了意想不到的结果。这些成功经验是教师的第一手材料和切身体验，比较容易总结，而且可信、实用。实践证明，这样日积月累，汇小溪成大河，可以积累丰富的教学经验，对提高教师的教学水平有相当大的帮助。相反，有些教师虽然备课认认真真，上课是辛辛苦苦，但讲完课把教案弃置一边，尽管教学生涯很长，可谈不上有所建树，其中症结之一，就是没有及时进行反思自己教学的得与失。

　　1.3教学反思有利于促进教学改革。教学效果不好，有时也是教法运用不当的结果。比如在教高二男生双杠“前滚翻”时，我查阅了过去教案的反思记录：上课班级有一半的男生未完成动作，原因是有些害怕紧张情绪。再次教学时，我针对学生胆怯的心理改进教法，我便采取了用帆布垫横放在双杠的中部，使学生在双杠上练“前滚翻”就有了安全感，从而消除了害怕心理，个个大胆积极练习，十分顺利地完成了教学任务。可见，“教学反思”恰恰可以起到摸索教学规律和教学方法的作用。因此，它有利于促进课堂教学改革。可以说它是进行教学改革的“好帮手”。

　　1.4教学反思有利于提高教学效果。由于教学反思记录了教学中的优点和问题，因此通过发扬成绩，克服不足，自会促进教学效果的提高。同时，在课堂教学中，通过提问、学生练习等都可以及时了解学生掌握知识的情况。对学生中普通存在的问题一一记录下来并研究对策，找出教学突破口，以利于在今后教学中遇到类似的问题多安排讲解、训练加以克服，从而不断提高教学效果。

　　2 教学反思能促进体育教师的专业成长

　　反思是促进个体自我发展的决定性因素。美国心理学家波斯纳提出：教师成长=经验+反思，他认为没有反思的教学经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。实践证明，反思对教师的成长具有显著的促进作用，是体育教师专业成长的必由之路。

　　2.1教学反思是新课程理念对教师的全新挑战。 众所周知，一个医术高超的医生，必定是从积累许多病案的过程中成长起来的。同样，一个优秀的教师，也必然是在教学实践中成长起来的。新课程赋予了教师新的内涵和新的要求。体育教师不再是传统的“传道、授业、解惑”者，也不再是用别人设计的课程或教案去完成知识传授目标的“技术员”。新课程对体育教师的传统教学经验提出了全新的挑战，教学反思的重要性也因此被提到了前所未有的高度。面对新世纪对教育的挑战，体育教师理应成为教育教学工作的探索者、研究者。因此，教师应 “走进新课程”，着力改变陈旧的教育观念，在教学反思中唤醒自我成长的意识、生命的意识、成功的意识，努力提高自身的反思能力，适应时代的新要求。

　　2.2教学反思能增进教师经验的积累和提升。自我反思有助于改造和提升教师的教学经验，经验+反思=成长，没有经过反思的经验是狭隘的经验，系统性不强，理解不深透，它只能形成肤浅的认识，并容易导致教师产生封闭的心态，从而不仅无助于而且可能阻碍教师的专业成长。只有经过反思，使原始的经验不断地处于被审视、被修正、被强化、被否定等思维加工中，去粗存精，去伪存真，这样经验才会得到提炼、得到升华，从而成为一种开放性的系统和理性的力量，唯其如此，经验才能成为促进教师专业成长的有力杠杆。

　　2.3教学反思能提升教师的科研能力。撰写“反思笔记”就是教师对教学诸要素诸环节再认识、再研究、再整合的过程。在这个过程中，自己及时捕捉、分析和思考各种教学现象、得失和灵感，恰如其分地总结和研究自己的教育教学行为，也会产生对他人教学实践和认识的再度审视、认知、活化和碰撞，提出更贴切、更合理的改进方案，加深对各种教学要素和教学理论、思想的再认识。从而全面提高自己的科研素养和能力，促进自我成长和进步。这些，也要忠实地全面记录。还要记录下自己在撰写过程中新发现的不甚明了的新问题，以及因此而检索的资料、求访的专家以及自己的思考、再实验和再研究。 可见，撰写教学反思不仅是体育教师科研能力提升状态的反映，也是体育教师责任心的具体表现。

　　在新课程理念的指导下，体育教师应以研究者的心态面对教学实践，对各种各样的问题保持一份敏感;以反思者的眼光审视、分析、探究教育实践的各种问题，经常对自身教育行为进行反思，在自我反思、自我否定中发展自我、提高自我，超越自我，做反思型的哲师。

　　参考文献：

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