[摘 要]通过让学生带准备活动，不仅锻炼了学生的心里、组织、语言等能力，而且增强了他们的体育意识。真正落实了体育的趣味性,学生的主体作用与健康“第一”的教学目的。但怎样才能使学生带好准备活动，带好头，这就需要体育教师探索与实施。

　　[关键词]体育课 大学生 准备活动

　　爱因斯坦说:“一个没有个人独创性和个人意愿的，规格统一的个人组成的社会，将是一个没有发展可能的不幸的社会”。体育教学中，教师应给学生提供个人表现的舞台，给予学生施展各自特长的机会，这有利于他们思维能力和创造能力的发展。通过让学生带准备活动，学生从查找资料中获得更多的体育知识，从编操、创编游戏中发展想象力，从带操中，锻炼了组织能力，表达能力。重视学生的能力培养，这既是每个体育教师的义务和职责，也是素质教育的一项重要任务和课题。那么，学生怎样才能带好准备活动呢?

　　一：培养启发学生

　　首先，从培养学生的胆量入手，让学生敢想、敢说、敢干。培养

　　学生的胆量可以通过多种途径。如体育课一开始，老师怎样进入课堂提问“如果自己是老师，应站在什么位置”?很简单的问题，但也是学生平时极易忽视的问题。学生通过站位、回答老师的提问，一方面锻炼了胆量，一方面也懂得了体育课的基本常识。如做热身操时，老师有意叫几名胆子小学生在前面试做，也可以鼓励胆子小的同学前来领做，通过老师的语言与同学的掌声，大大鼓励同学们的勇气，提高了学生的积极性。

　　其次，要启发学生积极思考。提倡启发式、讨论式、互动式、废止注入式，是提高教学质量的重要保证，要严格要求，但不要压抑学生的积极性;要引导学生积极思考，但不要代替他们下结论，通过教师的"讲"，引导学生的"想"，通过学生自己的独立思考，去认识问题分析问题，进而达到解决问题的目的。如做游戏时，老师有意引导学生积极参与变通(尽可能使自己处于“有益”)和创编体育游戏。如做热身操时，学生可以依据地方舞蹈、儿时动作等提炼组合成动作流畅，节奏明快的热身操。

　　最后，培养学生准备活动的意识，体育课不只是强身、健体、完成任务，而且应向一技多能发展，因此，大学生应该从体育课的准备活动开始，抓住这个锻炼自己的机会。另一方面，学生在掌握了有关体育术语、口令的基础上，老师应多给予他们锻炼的机会。

　　二.指导，督促学生

　　课前老师应对学生带准备活动的教案进行指导，课中对学生带准备活动的过程进行监督、促进。

　　首先，从教案抓起。有人把教案比做工程师设计的图纸，足见其重要性。老师应详细给学生讲解教案的格式(重准备部分)，准备活动的目的、意义，以及有关注意事项。如准备活动的内容是否适合于季节特征;是否适合于教学实际中的学生;是否受场地器材的限制;活动量是否适合;组织教法是否形式多样，及安全性等等。学生讨教、查阅资料，不断完善教案内容，就会更多的掌握一些体育方面的常识，为实践夯实理论基础，也就捋顺了实践思路。

　　其次，要抓好说课。学生在认真备课的基础上，向老师、同学或其他人系统述说其准备活动的内容、设想、教学思路、教学万法等，然后由听者对其评说，着重指出其不足之处，找出解决办法。如教学内容太难、教法太单一、活动量太大或偏小等等，教师应重视这一环节，尽可能把问题解决在课前。

　　最后，督促带课环节。即学生在带准备活动的过程中，老师在旁边给予及时的帮助、提示、使其顺利完成教学任务，达到教学目的。如做游戏前，老师帮学生划场地、准备器材、维持秩序等，当学生声音太小、站位太靠近或远离学生、示范面的选择不当、某一项内容占的时间太多或整个准备活动的时间差不多时，老师都应及时给予提示，使准备活动真正尽其职能，更好的为下一环节服务。

　　三.课后分析、总结

　　学生完成后，应对完成情况迸行全面的回顾、总结。根据这节课本人的体会和从学生中反馈的信息，老师充分肯定成绩，中肯地指出存在的问题，对教学中的问题应和学生相互切磋、讨论，并及时修订，以便使下一次或下一位同学带准备活动更上一层楼,行成良性循环。具体做法是:

　　首先,让学生谈感受、自我总结。初次站在老师的位置上，首先有一个角色转换的问题,因此,对本人来说肯定有很多感受，很多想法。有同学深有感触地说“下面准备很好的课，站在上面却有点言不由衷，甚至丢三落四”;“有付出才有收获，用汗水换来的硕果很甜美”;“通过学习，我学到了很多的体育知识”自我评价，既培养了学生善于解剖自己，善于开展批评与自我批评的优良作风，也是效果的升华。

　　其次，让其他学生评价该同学的过程。这既能提高学生分析判断是非的能力，也是学生主体性权利的充分体现。俗话说，旁观者清，作为体育教学中主体的学生，最有发言权。通过学生的换位评价，学生更容易接受;更容易提高成绩。

　　最后，老师全面分析、总结。老师是体育课中权威最高的人，因此体育老师最后的分析、总结很重要。一方面通过分析、总结客观的评价功与过，有功的鼓励，有失的加以改正。另一方面通过老师激励、鼓动性的语言，使学生获得某种精神上的满足，能调动全体学生带准备活动的积极性，激发他们内心追求美的需要，产生上进的动力。

　　总之，准备活动作为体育教学的重要环节之一，它的成功与否直接影响着体育课的质量。因此，作为体育教师，既要放权于学生，为培养综合素质的人才打基础;又要对准备活动的形式不断探索创新。

　　参考文献1.体育游戏/刘福林编---北京体育大学出版社1997.5

　　2. 体育课准备活动的原理与方法/时玉英编---人民体育出版社1998