体育教学中学生要想获得体育知识技能,最主要的途径是多练,而在练的过程中,方法决定成效。不注重方法,只能是事倍功半,方法得当,则能起到事半功倍的效果。
比如一年级的广播操教学,是特别让人头疼的一件事。由于学生年龄小,能集中注意的时间较短,他们的肌肉空间感觉尚欠缺,加上学习能力薄弱,这些因素都制约着他们学广播操的进度与效果。怎样才能轻松有效地完成一年级新生的广播操教学呢?本人在多年的一年级体育教学实践中作了以下探索,觉得效果比较理想。
一.让学生闭起眼睛集中注意力
学生在学习广播操的过程中,总是表现为注意力不集中。尤其农村小学,学校管理不怎么规范,有老师通过、有职工通过、有校外人员经过都会引起学生的注意;还有学生自身习惯不好,带一些玩具在身上,这很容易分散学生注意;有些学生还很容易受其他同学影响,同学中无论谁做一些与课堂无关或特殊的动作都会影响他。怎样才能更好地让学生集中注意力呢?我在教学中,一方面调控站队方位,让学生朝向干扰较少的一面;另一方面,每教完一个动作,让学生闭着眼睛想像一下刚刚练习的动作,这样学生就容易集中注意力。当学生闭眼模仿做动作时,老师可以适当地对刚教的动作进行提示,这样学生就容易接受,并且能够全身心地投入广播操的学习当中。
二.让学生闭起眼睛感觉肌肉的空间位置
肌肉感觉是由一种复杂的调控系统来执行命令的。做操的过程中,每一个动作都是肌肉控制并准确定位。因此,年龄越小,越难控制好自己的动作。尤其是一年级学生,好多动作都很难做到位。在广播操教学中,我要求学生每跟老师模仿一组动作后,就把眼睛闭起来做一遍,感觉自己手的位置、脚的位置,判断相应身体部位伸直、弯曲与否,让动作定型,然后再睁眼看看到位程度。在广播操腹背运动中,3-4拍要求两手侧平举,但大多数学生的手都往上翘,我就要求学生把眼睛闭起来去感觉用两只手试图摸两边的同学,这样学生在闭眼的感觉下将两只手伸平了,反复这样练习后,动作也就自然地做到位了。
三.让学生闭起眼睛培养思维能力
人的思维都有惰性,在做广播操这件事上也不例外。每次做广播操时,总有相当一部分同学专门喜欢看着前面的同学做,然后跟着别人做,不去记每一节的动作。别人做错,他也跟着犯同样的错,别人少了一个动作,他也会少这一个动作。比如广播操预备式虽然规律没有其它各节明显,但也还是有顺序可循的,但有的学生就是不动脑筋想,不能按特定的节拍伸手出腿,导致快慢不齐、乱七八糟。于是我要求学生反复闭着眼睛做,几遍过后,所有的学生都能跟着节拍做得十分准确。每当这时,我都乘机鼓励学生:自己能独立完成,不看别人会做得更好。
其实,让学生闭起眼睛,只是为了让他们摆脱“对他人的依赖”,转而 “依靠”自己,静心思考,锻炼记忆力。长此以往,学生自然而然就会用心投入到学习活动当中,进而变得“聪明”起来!这样,我们的教学才能变得高效!
《中国口腔医学继续教育》
《福建中医药》
编辑QQ
编辑联络
