摘　要：【摘要】本案例是一位高职院校的大一新生，担任学生会秘书处干事，由于在组织一次院级大型活动中，出现一点差错。总是担心自己搞不好活动，笨手笨脚的，从而压力大,情绪低落,认为自己没有组织能力。咨询师主要运用认知疗法，帮助其调整认知观念，运用合理情绪疗法对求助者心理问题进行了分析，改善其焦虑情绪，咨询效果明显。

【分　 类】 文化研究
【关 键 词】 焦虑,系统脱敏法,合理情绪疗法
【来 　源】 互联网
【收　 录】 中国学术期刊网