摘　要： 准备活动是体育课堂的一个重要组成部分，一节体育课的成功与否，准备活动是有着关键作用。准备活动是为了更好地完成教学而做的一些必要而合理的各种身体练习，其主要作用是逐步提高大脑皮层的兴奋性，克服各器官机能的惰性。使内脏器官由安静状态尽快进入到工作状态。准备活动的好坏，将直接影响基本任务的完成。准备活动合理地安排，合理地实施，为课堂教学增加活力，是体育教师的职责。充分认识体育课准备活动的重要性，要以人体的自然属性进行分析操作。

【分　 类】 基础科学
【关 键 词】 体育课,准备活动
【来 　源】 互联网
【收　 录】 中国学术期刊网